Bonjour à tous,
Je m'appelle Nadia et je suis hyperrrr ravie d'avoir trouvé un site comme celui ci !! depuis le temps que je cherchais ...
Je n'ai pas vraiment essayer de vrai régime, à part que un seul, j'ai été suivie pas une diététicienne il y a quelque années, et j'avaiis perdue 10kg, mais je les ai tous repris.
Aujourd'hui, je me lance dans une nouvelle phase où je souhaite perdre du poids, et fait tout ce qui va dans ce sens.
J'envisage néanmoins la chirurgie (opération gastrique), mais je souhaiterais l'éviter absolument...
J'ai 24 ans je vis dans le 92 et je pèse aujourd'hui 133 kg pour 1m 71...
Sans faire dans le dramatique, heureuse de pouvoir tous et toutes vous lire, c'est une très belle communauté de régimeuse et régimeurs et contente d'en faire partie aujourd'hui !

Bienvenue !
Tu es jeune donc fais tout ton possible pour eviter l opération .Tu peux y arriver avec de la volonté et de la motivation.Ce forum va t y aider beaucoup si tu t y impliques
Bon courage.

Bienvenue a toi !!
tu vas voir tu vas y arriver, les opérations sont lourdes et contraignante a vie alors je te souhaite en tout cas de tout coeur d'y arriver.

Oui oui oui bienvenue à toi !!

bonjour et bienvenue !!

Bienvenue à toi , tu peux y arriver sans opération , moi je l'ai fait , j'ai pérdu plus de 50 kg en un an donc on peut , c'est dur , pàs facile tous les jours mais j'y suis arrivée , j'ai demarré à 144,8 èt je suis en gros à 90 kg donc tu vois , sans opération on y arrive aussi juste une bonne dose de volonté

casefloti a écrit:Bienvenue à toi , tu peux y arriver sans opération , moi je l'ai fait , j'ai pérdu plus de 50 kg en un an donc on peut , c'est dur , pàs facile tous les jours mais j'y suis arrivée , j'ai demarré à 144,8 èt je suis en gros à 90 kg donc tu vois , sans opération on y arrive aussi juste une bonne dose de volonté

Merci à tous
Tu as suivis quel régime pour perdre autant en un an ? ?
Bravo ! frenchement ça remotive !

J ai fait un regime micro nutrition prescrit par mon médecin traitant qui fait de la micronutrition , il me suit tous les mois ...
Beaucoup de sacrifices bien sur mais je suis tellement dans ma peau maintenant ...

coucou et bienvenue à toi

courage tu vas y arriver

Bonjour, bienvenue tu y arriveras ne t'en fais pas, on est tous ici pour se soutenir de toute façon

Coucou et bienvenue, j'espère que tu trouveras la motivation et l'ambition pour eviter la chirurgie Tu peux tout à fait y arriver sans !!!