56 ans 93 kgs 15 kgs suite à l'arrêt du tabac, il faut que cela change et je compte sur vous pour m'aider

Et comment comptes tu aborder ce nouveau départ ? Et n'hésite pas à ouvrir ton journal dans " les regimeuses au jour le jour " pour que l'on puisse te suivre !

Je crois que je connais un peu le soucis : je suis gourmande et un peu anxieuse, je suis en ce moment sur une alimentation végétarienne et je crois que c'est assez adapté pour moi

Je vais faire un journal oui, lors de l'arrêt du tabac il y a trois ans et demi le forum ecigarette m'a beaucoup aidé

Et bien nous on te soutiendra tu verras !!!

lisa03000 a écrit:Je vais faire un journal oui, lors de l'arrêt du tabac il y a trois ans et demi le forum ecigarette m'a beaucoup aidé

j'ai été sur le forum ecigarette aussi pendant 2 ans
mais j'ai craquer au déces de mon père et depuis pas retoucher a ma cigarette électronique j'ai repris les clopes.
La je m'occupe de mon régime et une fois fait je retenterai l'arret de la clope.

Bonjour Pitch,
J'ai réussi à arrêter le tabac, la ecigarette, et là je veux perdre 20 kgs ou à peu près

lisa03000 a écrit:Bonjour Pitch,
J'ai réussi à arrêter le tabac, la ecigarette, et là je veux perdre 20 kgs ou à peu près

bravo si ta meme réussit a arreter la e-cig
moi j'ai tenter de reprendre mais j'arrive plus a vapoter.
J'ai meme essayer une istick mais ça passait pas.

Bonjour et bienvenue à toi
je vais voir ton journal
bizzzz