salut!

no stress! c'est pas parce qu'on fait des examens qu'on est malade!!! et puis une petite demande au ciel pour que tout soit ok n'est jamais inutile!

chouette un mariage bientôt! et c'est une bonne résolution ces 4 kilos en moins!

plein de courage!

Audrey effectivement en parler De visu au gens je n'y parviens pas

Aujourd'hui ça va mieux mais Par moment Les larmes montent sans crier garde

Hâte d'être en Juillet mais je dors pas très bien normal quoi...
Je mange quand même mais c'est la digestion qui suit moins bien elle aime pas que je dois en panique.

Brioche tu sais que j'ai dit exactement la même chose à papa mais je ne me l'applique pas finalement, Merci
Je prie espérons que cela fonctionne déjà ça me fait du bien c'est l'essentiel

Parlons De choses plus légères
Pour les feuilles de brick je les fais au four badigeonner d'un jaune d'oeuf !

Jusqu'à hier je n'avais pas de friteuse ihih mais mes parents m'en ont offert une Pour la fête des maman
Une spéciale deux personne idéal pour pas en ma'ger trop !!

Bébe m'a offert un jolie porte clé fais avec les nounou juste magnifique j'ose pas le laisser au sac j'ai peur de la perdre ihih

Ce matin vélo 25min
Petit dej cracotte comte café

Midi
Pomme de terre rôti de dinde boursin au figue
Yaourt compote café Ferrero Le dernier maintenant plus de gourmandise le midi !!

Ce soir je sais pas ou verra bien

Bonne journée à toute

hello, Karine, pour t'aider tu peux peut être prendre un peu d'homéopathie.
Je suis une grande angoissée aussi et le médecin m'avait prescrit du passiflora composé ça me fait du bien dans les moments de grands stress !

Courage Karine pour ces jours qui s'annoncent stressant, l'attente est longue ! Mon papa n'est pas en bonne santé il passe régulièrement des examens de santé, c'est très stressant à chaque fois ! Mais faut avoir confiance , la médecine fait tellement de belles choses maintenant !!

d'accord avec Audrey pour homéopathie ça me fait du bien, notamment gelsemium et ignatia

salut

on te sent toute stressée!
en pharma la phytothérapie pourra peut être t'aider à lacher prise aussi

mignon le cadeau de bébé pr la fête des mères! la mienne de presque 3 ans m'a fait un bisou

en tout cas quoi qu'il arrive tu continues le sport! et ça, ça me fait culpabiliser! je n'en ai pas fait depuis fin mars je crois! punaise!!!

Tonypony c'est ça La médecine fais de belle choses et puis faut attendre mais c'est vraie que l'attente est bien longue

Et seule C'est sur j'ai finalement personne sur qui m'effondre en larme
Du coup je gère mal...

Brioche exact je suis en stress et je te parviens pas a l'évacuer j'espère trouver bientôt...

Merci les filles ca me fait du bien de parler avec vous de tout ça
Audrey Tu avais raison ca aide de parler !!

Niveau alimentation je me confesse et demainje suis sage...

Hier craquille au chèvre reste de dimanche...
Pâtes parmesan knaki
Désert au caféune mousse au fruit
Des Delichoc

Ce matin pas de sport j'ai eu un sommeil si agité que je m'en suis réveiller en sursaut à 4h lol

Café pain comte
Midi hv rôti de dinde (ça allait bien jusque la...)
Yaourt compote
Granola Le paquet à pas survécu...

Ce soir monster much...
Chevre chorizo en feuilles de brick
Mousse au chocolat
Des petit écolier De lu

Et le pire c'est que j'ai même pas mal au ventre...

Bon la De l'écrire ça fais peur presque ce que j'engouffre

J'ai l'impression que mon démon de boulimie était la ce soir...

Demain sage comme une image
Petit pois saucisse
Yaourt compote

Le soir pates parmesan compote

Vous pouvez sortir le fouet je le mérite

Bonne soirée et Merci !!

salut!



bon écoute ça va ressemblerà de la propagande ce que je vais dire pour les non croyants mais je le dis quand même parce que ça n'en est pas, c'est juste mon expérience:
quand j'ai un truc comme ça qui me ronge de l'intérieur et pas grand monde à qui me confier, et pas d'épaule sur laquelle je pourrais pleurer, à chaque fois que je sens monter cet espèce de stress qui réchauffe désagréablement le corps et met en panique, je me pose 5 minutes et je dis 1 dizaine de chapelet, avec l'invocation: Seigneur jésus, aidez moi... et je n'ai plus l'impression d'avoir à gérer mon problème seule. Il m'est arrivé de pleurer en me disant que c'est sur "Son" épaule que je pleurais et je sortais de cet instant encouragée, revigorée parce que je me sentais heureuse d'avoir un "ami" si puissant qui m'aime et m'entoure de sa bonté!
Alors tu confies ton père à Dieu, le Vierge Marie et ses saints, dès que tu craques tu fais une mini prière et tu fais l'enfant: tu demandes, tu demandes, tu demandes, comme ton petit Lucas fait toujours avec toi sans se soucier de ta fatigue ou de tes occupations ou de la bêtise qu'il vient de faire juste avant: il ne voit pas tout ça lui, il sait juste que tu lui répondras parce qu'il a une confiance aveugle en toi, et bien fais de même avec ton Père des cieux, aie confiance, sa providence t'aidera à traverser ces moments!

et aussi petit coup de pousse anti stress en pharmacie! ça marche bien aussi!

et le petit craquage là! non non non! lol bon c'est pardonné mais essaie d'être sage! lol

mais même si on est là que par l'écrit Karine, on est là
tu n'as pas une amie ou un ami suffisamment proche avec qui en parler ?

moi quand j'ai de la peine ou une situation angoissante je l'évacue dans la course à pied. Toi qui fait du vélo, quand tu sens que tu vas flancher, enfourche ta bécane et pédale !
le sport te videra complètement => sommeil profond assuré, et en prime il va te permettre d'évacuer ton mal-être....

Coucou.

Brioche je prie Et comme tu dit ça aide mais par moment il manque le côté câlin des bras d'un humain lol

Audrey j'ai des amis Mais pas assez proche pour leur en parler Du moins la seule à qui je confiait tout on c'est beaucoup éloigné depuis qu'elle est maman donc envie de lui parle de ca

Mais les copines du forum sont au top comme tu même Par écrit vous êtes la et ça fais du bien !

Ce matin vélo Ou j'ai force un moment Et je me sens p'uq légère j'aurais Du le faire Avant ce soir j'en referais un peu !

Bonjour,
Je compatis à ta douleur et souhaite de tout coeur ke ton papa se relève de son état de santé difficile !
Et je comprends ke çà rejaillisse sur ton moral et tes compulsions...
pour le sommeil il y a aussi la passiflorine ou l'euphytose.

Continues le vélo, ne t'arrêtes pas si tu sens ke çà te fait du bien !!!

Bon courage à toi et à toutes

Merci la katoche.

Je n'ai pas continuer le vélo le petit soit sentir que ca va pas fort le soir c'est le cirque pour dormir

Ce soir 22h ... Autant Vous dire que j'ai pas envie de vélo

J'ai eu envie d'engouffrer tout à l'heure et je me suis mise à laver l'évier il brille et j'ai pas craquer lol

Journée sage malgré les orages d'hier et le sous-sol qui à pris l'eau... J'étais ravie lol

Heureusement que je n'ai pas de congelo à part le chat Et du bois rien ne c'est mouillé

Demain vélo histoire de reprendre les bonnes habitude
Samedi soir repas chez une amie De quoi vite re perdre mes bonne résolution

Bonne soirée

salut!
ah merde un sous sol tout mouillé! c'est quand même galère! j'ai vu aux infos les dégâts de l'orage...waw le flip! je déteste quand ça gronde!
pauvre minou...lol

BRAVO! un évier propre est plus satisfaisant qu'un paquet de bonbons engloutis!
je vais te copier tiens! quand j'aurai envie de grignoter j'irai astiquer un truc! la maison en a bien besoin! et en ce moment j'ai souvent faim!

un jour après l'autre hein! samedi soir ça sera joker! t'auras le droit de boire, manger comme tu veux! permission accordée par brioche ... à condition d'être sérieuse jusque là!

Et dimanche on va al'ocean deuxième écart

Oui le sous sol c'était pas top mais bon à priori ca viens de la violence De la p'uie trop d'un coup les drain on pas évacuer

À suivre

Mais c'est vraie que c'est pénible !

Ménage fais

Et la je suis Sur le vélo tant que bébé regarde paw patrol lol

Avais besoin de faire mon vélo !

Après on va dehors tu le beau temps !!

Bonne journée

tu ne travaille pas le vendredi ?

Le sous sol était beaucoup inondé ?

bravo pour le vélo de bon matin !

ici c'est pas trop paw patrol mais Sam le pompier !! "a chaque signal d'alarme Sam garde toujours son calme." !!

ah mon neveu aussi est dingue de paw patroll !

c'est bien astique au lieu de manger ! tu perdras du poids et tu auras une maison propre ! parfait !