Bonjour,

J'ai 25 ans, je vis sur Biarritz, suite à certains problèmes de santé j'ai pris du poids, je suis montée jusqu'à 98 kg et là après en avoir perdu une bonne partie (- 27 kg!), mais je stagne à cause des mauvaises habitudes que j'ai reprises.
Taille : 1.58m
Poids de départ : 98kg
Poids 1er palier 71 kg
Poids objectif : moins de 55 kg

Je suis toute nouvelle sur le forum. Je serais ravie d'échanger des astuces, des recettes, apéros light & co

Bon courage pour la suite
Bisous
Little Buddha

Et félicitations pour cette perte de 27kg !!! C'est juste magnifique

Alors en ouvrant ton journal de bord tu pourras tout noté : tes repas, tes doutes, tes victoires .... et nous on sera là pour te conseiller, te soutenir ....

Bon courage pour la suite !!!

Bienvenue ici,
on peut discuter de tout et échanger autour des régimes, fêter ses victoires, se consoler qd ça ne marche pas trop etc

Waw félicitations pour cette perte de 27 kg, si tu as réussi cela, tu peux tout faire !! Bienvenue en tout cas sur le forum, je suis nouvelle aussi, et l'accueil est plus que chaleureux. Tu ne seras pas déçue !!

Merci les filles pour vos messages de félicitations, encouragements et bienvenue ^^

Hâte d'entrer dans le vif du sujet, motivée et remontée à bloc

Félicitations. Je suis impressionnée. C'est donc possible
À bientôt de vous lire

et bien tu es impressionnante ! tu as fait un régime seule ou tu as été accompagnée ?

Littlebuddha, Audrey et ioko ... n'hésitez pas à ouvrir votre journal dans les regimeuses au jour le jour pour qu'on puisse vous suivre !!!

@clafail : Je n'ai pas très bien saisi le principe du journal de bord... ;/

@ioko : merci, on pourrait s'accompagner, se soutenir et se conseiller si vous voulez? après je n'ai pas la prétention de tout connaître mais on pourrait se motiver de par nos réussites

@audrey78 : c'est gentil, j'ai été surveillée par mon médecin traitant pour un suivi et donc des objectifs à accomplir pour voir la courbe baisser, baisser ^^ Sinon j'ai un ami qui fait attention à son alimentation et qui fait le petits régime du printemps pour se débarrasser de son pelage d'hiver.

En tout cas, si quelqu'un veut m'accompagner pour mon prochain départ, n'hésitez pas

Bravo pour ta perte de poids! C'est impressionnant! Mais bien sûr il ne faut pas s'arrêter en si bon chemin! Bon courage en tout cas!

LittleBuddha a écrit:@clafail : Je n'ai pas très bien saisi le principe du journal de bord... ;/

Littlebuddha c'est comme ici, sauf que là tu est dans le coin présentation !!!
Donc en fait quand tu es sur la page d'accueil, tu cliques sur "les régimeuses au jour le jour" (c'est là où se trouve tous nos journaux que tu peux venir suivre ) et tu cliques sur "écrire un nouveau sujet" et là tu peux commencer ton journal dans lequel tu peux noter qui tu es, quel régime tu fais, tes repas, tes victoires, tes défaites, le sport que tu fait et tout ce dont tu as envie de parler et nous comme ça on pourra te suivre, te conseiller, te soutenir (...) Et en dessous de chaque journal que tu veux suivre tu peux cliquer sur "surveiller le sujet" comme ça dés qu'un nouveau message est noté dessus, tu recevra un mail qui te préviendra !!!

Voilà j'espère avoir répondu !!! Au plaisir de te lire !!!

Bienvenue a toi
Bravo pour les27 kilos , tu les as pérdu en combien de temps , le palier c'est normal ça peut durer un moment mais il ne faut rien lâcher

@ Casefloti : Merci ^^ j'ai perdu les 27 kgs, le tout lisser sur un an et demi avec les paliers etc...

@ Clafail : merci pour toutes les infos, je m'y mets de ce pas

Bravo littlebuddah !!

Ca booste une si belle perte de poids !!
Ca nous file envie de te copier !! Mdr

Jai attaque hier ... Enfin re attaqué pour la énième fois ... Mais lã cest la bonne !!