Fondant au chocolat Zéro complexe

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Fondant au chocolat Zéro complexe

Message non lupar Funambule » Jeu Sep 23, 2010 10:09 am

Préparation: 10min
Cuisson:20min

* Pour 6 personnes *
- 250g de chocolat
- 100g de fromage blanc O%
- Aspartame (ou sucre) à la convenance
- 15g de Maïzena ou 30g de farine
- 4 oeufs (séparer blanc & jaune)

*Préparation*
-Faire fondre le chocolat à bain marie
- Mélanger les jaunes d'oeufs + aspartame ou sucre + maizena ou farine
- Monter les blanc en neige et les incorporer à l'appareil précédent
- Faire cuire 20min à four chaud 180°C

* Astuces *
- Utiliser du papier de cuisson dans le plat pour éviter l'ajout de beurre
- Peut être servi tiède ou bien frais
- Peut êter servie ave coulis de fruits rouge ou crème anglaise (mais bon tout de suite c'est moins light)
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Message non lupar Mad2b » Ven Sep 24, 2010 8:20 pm

Mmmmmmmmmmmmmmmmmm !!! Merci !!!!
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Message non lupar PetiteSouris » Sam Oct 02, 2010 4:36 pm

Merci, je vais me pencher la dessus ^^ (essayer de l'alléger encore, je crois que je peux ^^) Merci pour la base ^^
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