bsr, merci Jis pour ton mot de réconfort. A très vite

Coucou lakatoche
Un AVC aussi jeune c'est vrai que c'est pas courant, j'espère que tout se passera bien.

Bisous

Coucou les filles, ce matin café, pain, margarine, confiture pommes, châtaignes.
Midi viande en persillade, pâte, 1 faicelles de chèvre avec 1 cuillère de sucre.
Soir courgettes poêlé avec un Filet d'huile d'olive, 1 faicelles de chèvre
Chez nous encore beaucoup de vent, mais on est quand même allé faire 1h15 de marche.
Très belle soirée bisous

CC,
Une bonne heure de marche, çà fait du bien au moral et çà dégourdit les jambes.

Un bon plan les courgettes et aussi très light. Bien joué.

Bonne soirée à ttes

Merci lakatoche!!

Coucou les filles, ce matin 69,700 ça rebaisse un peu!
Pti dej café, pain, margarine, confiture d'abricot.
Midi, poêlé de légumes, viande en persillade, 1 faicelles de chèvre avec 1 cuillère à café de sucre.
Ce soir pas d'idée encore.
Bisous les filles bon Dimanche.

Coucou les filles ce soir poêlé surgelée de légumes ratatouille grillé, 1 faicelle de chèvre avec 1 cuillère à café de sucre
Belle soirée bisous

bsr, comme on parlait de fromage ds la cuisine et ke tu as l'r d'aimer le chèvre, une faisselle de chèvre
pourrait aussi faire l'affaire, surtout dans un gratin de courgettes ou plus courant : une tarte aux épinards

Belle soirée à ttes

COucou jis !

Félicitation pour ton 69 kg
Très bonne journée à toi

Coucou les filles et merci pour vos messages.
Lakatoche oui j'aime beaucoup le fromage, et surtout les faicelles de chèvre, e. Effet oui dans certaines recettes c'est une bonne idée
Ce matin café, pain, margarine, confiture d'abricot.
Midi Macédoine avec vinaigrette, pain, reste de poêlees ratatouille de hier, 1 faicelles avec 1 c à café de sucre.
Ce soir pas d'idée
Belle aprem bisous

bjr les filles,
Le fromage, le nutella, les burgers... mdr, n'en jetez plus !!!

les bourrasques ke j'entends dans ma rue ne donnent pas envie de sortir...

bel' aprèm' malgré tt

Coucou jis, 69,700 c'est top ça et supers menus

Bonne soirée

Coucou les filles merci de vos gentils messages.
Ce soir pâte, 2 chipolatas de canard, 1 yaourt nature.
Très belle soirée pour moi ça sera la 1 je pense.
Bisous

cc, belle et douce nuit !

Coucou les filles, merci lakatoche.
Ce matin café, pain, margarine, confiture d'abricot.
Midi 1 cordon bleu, poêlé de légumes grillé, champignons, pain, 30 grammes de fromage, 1 café.
Soir ebly, poissons surgelés colin Alaska, tomate, 1 yaourt.
Très belle soirée bisous