Journal de bord de Camille

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar vanesss » Mar Oct 22, 2019 2:41 pm

Coucou Camille !
Et bien tu perds vite c’est fou !
Quel est ton objectif ?
Prends soin de toi et bébé
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar jis 26 » Mar Oct 22, 2019 3:26 pm

coucou Camille ça baisse mais moi je te met quand méme en garde pour les gateaux, sois super prudente je trouve que tu en mange quand méme souvent alors ne fait pas la méme gourdasse que moi j'ai fait quand j'ai accouchée, un plaisir mais pas tout les jours!!!!
bisous et prenez bien soin de vous. a bientot
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Mar Oct 22, 2019 3:54 pm

Si je devais avoir un objectif ça serait 63kg pour commencer. C'est le poids que j'avais reussis à atteindre pas très longtemps en septembre de l'année dernière.

Oui jis j'adore grignoter sucré en ce moment!
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Mer Oct 23, 2019 1:48 pm

Hello
Alors comme d'hab je perds vite, un peu peur de rebondir du mauvais sens, vu que je jeûne toute la journée avec quelques madeleines par ci par là pour pas flancher avec bébé qui demande de l'attention. Du coup je ne fais qu'un repas, le soir. Et la journée c'est de l'eau à volonté.

Pesée ce matin 68.5kg donc -500gr encore. Tout pile.
Bon j'avais gardé mes chaussettes et le minimum pour pas qu'on essaie de me regarder par la fenêtre lol.

Bientôt je ne serais plus en phase de surpoids et je serais dans mon IMC normal. Pour 1m64 je sais plus combien il faudrait que je sois en terme de poids. Mais 63kg me parait être un bon objectif.

Bisous
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar jis 26 » Mer Oct 23, 2019 3:56 pm

Coucou Camille, tu as de la chance de tenir avec juste quelques madeleines.
Ton poid baisse petit à petit.
Félicitations mais fait quand même attention à pas prendre trop de sucre.
Je te souhaite une très bonne fin de journée bisous.
jis 26
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Mer Oct 23, 2019 6:12 pm

Jis
Sûrement qu'avec bébé je pense moins et mon cerveau se focalise moins sur mon estomac, du coup je ressens pas la faim.
Je commence seulement à vouloir manger quand je suis posée et que je peux souffler.. donc quand mon chéri est à la maison et que bébé dort.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Jeu Oct 24, 2019 12:03 am

Allez
Demain on va essayer de mieux faire.

Matin
- lait vitaminé + chocolat en poudre
- 1 tisane
- 2 madeleines (j'ai pas de pain ni biscotte)

Midi
Je passe, pas le temps vu que je dors avec bébé jusqu'à 11-12h et après on est en mode "speed" (rapide) entre son repas, le repas du chien, sortir le chien, changer la couche, l'endormir etc. Ensuite vaisselle et tout le reste.

Goûter
- lait vitaminé
- 2 gâteaux

Soir
- pdt - carottes
- raviolis jap
- épinards et crème
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar vanesss » Jeu Oct 24, 2019 4:40 am

Coucou Camille !
Je te souhaite une bonne journée !
vanesss
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Jeu Oct 24, 2019 6:32 am

Merci vaness
Pesée ce matin après une nuit très agitée (merci les coliques de bébé, pourtant il avait super bien mangé malgré tout, j'ai cru qu'on passerait une bonne nuit).
68.4kg
Mais généralement je me pèse vers 10h. Donc -100gr c'est bien pour une courte nuit et une pesée plus tôt.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar lakatoche » Jeu Oct 24, 2019 9:18 am

Bonjour les filles,
Plus ke 5kg à perdre et tu seras arrivée à ton but : c bcp ou c peu à la fois, il faut tenir sans se dire k'on est presk'arrivée et se laisser aller, il paraît justement
ke les 5 derniers kg sont les plus difficiles à perdre ; allez avec un peu de courage et de ténacité tu en viendras à bout.

Courage et à très bientôt.
lakatoche
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Jeu Oct 24, 2019 10:47 am

Merci lakatoche

Pesée comme prévue à 10h au lieu de 7h : 68.0kg donc -500gr en tout encore

J'ai calculé mon IMC et il me faudrait atteindre les 67.0kg pour avoir un IMC normal.
1er objectif 67kg
2eme objectif 63kg
3eme objectif stabiliser entre 62 et 63kg.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar jis 26 » Jeu Oct 24, 2019 1:56 pm

Coucou Camille et ben que de bons projets, je t envoi pleins de courage, tu vas y arriver bisous bisous à très vite.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar Camille96 » Ven Oct 25, 2019 6:09 am

Merci jis

Allez petit craquage ce matin comme hier soir.

Hier soir
Pdt - raviolis jap
1 beignet chocolat (du stand à leclerc donc tout frais)
1/2 café

Ce matin
1 beignet chocolat
1 verre de lait vitaminé

Dodo 7h-9h30 espérons (selon les envies de bébé)
10h30 biberon
11h30 couche
11h45-12h on part à pied
13h30 rdv pediatre
Biberon en sortant du rdv, 14h45-15h normalement on est rentrés.

J'espère pouvoir faire une sieste en rentrant...
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar jis 26 » Ven Oct 25, 2019 4:56 pm

Coucou Camille, quel beau programme, tu as bien raison de te reposer dès que tu peux.
Je te souhaite une belle soirée à très bientôt bisous.
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Re: Journal de bord de Camille

Message non lupar vanesss » Ven Oct 25, 2019 6:31 pm

Coucou Camille
J’espère que tout va bien pour toi et si ton rdv au Pediatre s’est bien passé !
vanesss
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