Journal de Circée73

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Re: Journal de Circée73

Message non lupar circée73 » Mer Juin 14, 2017 8:17 am

Merci pour vos commentaires, je m'accroche pour changer et améliorer mon avenir : avoir un corps qui fonctionne correctement pour profiter au max de ma seconde moitié de vie, qu' il soit attrayant pour trouver un homme plus facilement, a choix de vêtements. Je m'accroche à changer mon avenir professionnel et donc financier aussi, pourri jusqu'ici, je travail sur une validation d'acquis d'expérience et l'acceptation pour faire une formation de technicien contrôleur qualité. Je suis en arrêt pour lombalgie depuis janvier 2016, j'etais auxiliaire de vie auprès de personnes âgées à domicile.
circée73
Régimeur régulier
 
Messages: 32
Inscription: Dim Avr 16, 2017 7:53 am

Re: Journal de Circée73

Message non lupar Miss Tick » Mer Juin 14, 2017 10:23 am

tu es en plein changement d'ère, un peu sur tous les plans !! J'espère que tout fonctionnera comme tu le souhaites ! :D Bravo pour ton sérieux !
Avatar de l’utilisateur
Miss Tick
Régimeur confirmé
 
Messages: 1077
Inscription: Mer Sep 30, 2015 9:14 pm

Re: Journal de Circée73

Message non lupar audrey78 » Mer Juin 14, 2017 12:33 pm

allez courage, tu as un objectif, tu es motivée tu tiens le bon bout !
Avatar de l’utilisateur
audrey78
Régimeur confirmé
 
Messages: 3932
Inscription: Mar Mar 22, 2016 11:25 am

Re: Journal de Circée73

Message non lupar Lia Androws » Mer Juin 14, 2017 3:17 pm

Je viens de découvrir ton parcours et je suis trés impressionner.
J'espère que tu vas atteindre tes objectifs en tous cas, je suis derrière toi, tu as tous mon soutien :)
Lia Androws
Régimeur confirmé
 
Messages: 533
Inscription: Mar Juin 13, 2017 2:38 pm

Re: Journal de Circée73

Message non lupar briocheMoelleuse » Jeu Juin 15, 2017 5:32 am

c'est génial d'être optimiste et d'avoir pleins de projets comme ça! on avance! on découvre de nouvelles choses! bravo et je te souhaite de réussir!
briocheMoelleuse
Régimeur confirmé
 
Messages: 2636
Inscription: Dim Nov 20, 2016 4:57 am

Re: Journal de Circée73

Message non lupar circée73 » Lun Juin 19, 2017 5:17 pm

Défi réussi :D
Cela fait 3j que la balance affiche le 60.
Je suis satisfaite de moi et motivée pour un nouveau défi: transformer 5% de masse graisseuse en masse musculaire avant noël. J'attaque la phase de stabilisation de mon régime.

Vous m'avez aidé et soutenu, je vous suis infiniment reconnaissante, merci beaucoup.

Le premier lundi de chaque mois je posterai mon poids et la moyenne de mes pourcentages de taux de graisse et de muscles, de pesées hebdomadaires.
Pesée du jour : 60.8kg
MG(masse graisseuse) : 29.9%
MM(masse musculaire) : 37.4%

Y a moyen de poster des photos ?
circée73
Régimeur régulier
 
Messages: 32
Inscription: Dim Avr 16, 2017 7:53 am

Re: Journal de Circée73

Message non lupar Lia Androws » Mar Juin 20, 2017 3:25 am

Je sais pas pour les photos, je viens d'arriver mais toute mes félicitation !
J'aime beaucoup ton objectif de noel et je suis préssé de voir tes progrés.
Continu comme ça et si tu as une petite baisse de motivation, tu sais où nous trouver !! ˆˆ
Lia Androws
Régimeur confirmé
 
Messages: 533
Inscription: Mar Juin 13, 2017 2:38 pm

Re: Journal de Circée73

Message non lupar Miss Tick » Mer Juin 21, 2017 4:25 pm

Félicitations pour cet objectif atteint !!!! Vraiment t'as assuré, tu dois être fière de toi ! :)
Avatar de l’utilisateur
Miss Tick
Régimeur confirmé
 
Messages: 1077
Inscription: Mer Sep 30, 2015 9:14 pm

Re: Journal de Circée73

Message non lupar briocheMoelleuse » Jeu Juin 22, 2017 11:55 am

t'es une machine....
bravo! c'est un objectif super que tu te fixes là!
briocheMoelleuse
Régimeur confirmé
 
Messages: 2636
Inscription: Dim Nov 20, 2016 4:57 am

Re: Journal de Circée73

Message non lupar circée73 » Mar Juil 11, 2017 6:16 am

365j après : -24kg

Hello les miss, depuis 3 semaines je suis stable, j'ai pas revu le 61 s'afficher sur la balance. Je me prive moins sur le choix de mes repas, je fais avec ce que me donne la banque alimentaire.
J'attaque une nouvelle année de surveillance de mon hygiène de vie avec un nouvel outil : un bracelet calculateur d'activités physique. Je l'ai au poignet depuis hier (merci frérot pour ce beau cadeau d'anniversaire), en plus ma complémentaire santé à un programme de points si on s'inscrit et qu'on leur partage les données récoltées par le bracelet, récompenses en bon d'achat chez décath ou Ohchan. J'adhère.
C'est fou comme ma morphologie a changé, je trouve enfin des vêtements à ma taille (soldes, emmaus), S en haut, 38 en bas. L'an passé c'était XXL, 50 !!!
Je peux enfin être féminine, et ça attire l'intêrêt des hommes pour moi ;)
J'espère que mon expérience et mon témoignage vous motive à en faire autant. A la base, c'est pour cela que je me suis inscrite.

Je viendrai lire vos commentaires et posterai ma moyenne des taux de masse graisseuse et musculaire de juillet, le 1er lundi d'août.

Bougez, mangez léger et vos kilos vont s'envoler.
circée73
Régimeur régulier
 
Messages: 32
Inscription: Dim Avr 16, 2017 7:53 am

Re: Journal de Circée73

Message non lupar Naemia62 » Mar Juil 11, 2017 7:17 am

Hé bé quelle jolie perte et quellle motivation :) en tout cas, ça fait plaisir de t entendre parler comme ça ..On sent le bonheur retrouvé :)
Avatar de l’utilisateur
Naemia62
Régimeur confirmé
 
Messages: 125
Inscription: Mer Juin 07, 2017 2:10 pm

Re: Journal de Circée73

Message non lupar clafail » Mar Juil 25, 2017 9:35 pm

Bravo pour ta belle perte !!!
Avatar de l’utilisateur
clafail
Régimeur confirmé
 
Messages: 5185
Inscription: Dim Jan 03, 2016 2:11 pm
Localisation: Gironde

Re: Journal de Circée73

Message non lupar circée73 » Lun Juil 31, 2017 7:33 am

Pesée du jour : 58.0kg
MG : 26.3%
MM : 39%

Bonjour les miss, tout va bien pour moi, je mange de tout en faisant attention de pas abusé. Niveau sport, je me suis un peu calmée, et je continue à perdre du poids ! En prime, j'ai rencontré un homme charmant :)
Les barrières ou limites sont celles que l'on se donne, alors ne vous dites pas "allez, tant pis" mais "demain, journée parfaite".

Bon courage et bonnes vacances.
circée73
Régimeur régulier
 
Messages: 32
Inscription: Dim Avr 16, 2017 7:53 am

Re: Journal de Circée73

Message non lupar audrey78 » Lun Juil 31, 2017 7:36 am

tu as l'air d'être au top c'est cooooool !
Avatar de l’utilisateur
audrey78
Régimeur confirmé
 
Messages: 3932
Inscription: Mar Mar 22, 2016 11:25 am

Re: Journal de Circée73

Message non lupar Lia Androws » Lun Juil 31, 2017 3:08 pm

Et un homme charmant a ajouté dans le panier : motivation
Alors continue comme ça, tu as toute les clés en mains
Lia Androws
Régimeur confirmé
 
Messages: 533
Inscription: Mar Juin 13, 2017 2:38 pm

PrécédenteSuivante

Retourner vers Les régimeuses au jour le jour

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 2 invités