Journal de Portanel

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Re: Journal de Portanel

Message non lupar Morgane63 » Mar Aoû 18, 2015 10:37 am

Super ce programme, bravo pour tes menu avec tout ces légumes :)
Bon courage pour la suite :D
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Re: Journal de Portanel

Message non lupar kamaelia » Mar Aoû 18, 2015 10:54 am

Très beau combat avec le chocolat met lui sa raclé à celui la!!!!

Pareil je vais tout le temps aux toilettes depuis que je mange mieux. En tout cas bravo à toi continue comme ça ;)
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Re: Journal de Portanel

Message non lupar sheshe » Mar Aoû 18, 2015 7:06 pm

ahhh quel beau combat contre le chocolat :) bravo
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Re: Journal de Portanel

Message non lupar portanel » Mar Aoû 18, 2015 10:35 pm

Me revoilà :mrgreen:
alors bilan de la journée:

Petit déjeuner:
1 mug thé vert
3 tranches de pain blanc + confiture d'orange

Midi:
1 bol de gaspacho
salade tomate, carotte, pomme de terre, haricots verts
1peche
1café

Soir:
Foie gras, 1/4 de baguette de pain, salade verte, melon, saucisse, tarte aux figues, 1 verre de kir au safran (très bon !)


PORTANEL vs CHOCOLAT : 6-0 :mrgreen:

Ce soir c'était marché des producteurs dans ma ville, ils vendent leurs produits à la pièce, il y a des tables, c'est très convivial, très calorique aussi si on se fait prendre au piège, mais je crois que j'ai pas trop mal géré!! demain verdict, ...et oui, je vous suis et je me pèserai le mercredi moi aussi :wink:
Bonne nuit et à demain :wink:
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Re: Journal de Portanel

Message non lupar Teena » Mer Aoû 19, 2015 4:54 am

sympa ta présentation et bravo surtout pour le fait de ne pas avoir craqué
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Re: Journal de Portanel

Message non lupar sheshe » Mer Aoû 19, 2015 5:52 pm

cool le fait d'avoir su résister et gérer :D
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Re: Journal de Portanel

Message non lupar portanel » Mer Aoû 19, 2015 9:24 pm

coucou les filles ;)
je ne mettrais pas mes menus du jour, ils sont pas caloriquement correct ;)
et pourquoi me direz vous????? et bien aujourd'hui 20 ans de mariage: à midi resto et ce soir mon chéri m'a fait un petit repas surprise <3<3<3
je n'ai tout de même pas toucher à mes tablettes de chocolat, donc
PORTANEL vs CHOCOLAT : 7-0 :mrgreen:

bonne nuit ;)
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Re: Journal de Portanel

Message non lupar kamaelia » Jeu Aoû 20, 2015 6:00 am

en même temps ça se fête:) et tu gardes toujours un sans faute pour le chocolat alors bravo!
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Re: Journal de Portanel

Message non lupar Teena » Jeu Aoû 20, 2015 6:35 am

Joyeux anniversaire de mariage :D
Et comme le dit Kamaelia tu n'as pas touché au chocolat ^^
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Re: Journal de Portanel

Message non lupar Bambou » Mar Sep 01, 2015 11:34 am

Premier passage sur ton journal !:) alors comment s'est passé ton combat contre le vilain chocolat ces derniers jours ??
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