Le régime conseillé par ma diététicienne

Expliquez nous les méthodes et les régimes que vous avez essayé !

Message non lupar Masure » Sam Oct 11, 2008 10:27 am

Et voilà :o :o
Je suis passé sous la barre des 90 !
89,9 kg... ;)
Malgré mes divers abus, ça continue bien, perte de + de 6kg en 1 mois et 1 semaine, nikel !
Bon week end à toutes et à tous
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Message non lupar Littlerock » Sam Oct 11, 2008 10:36 am

Un dieu vivant! :D Beau parcours! Il ne te reste pas grand chose à dégommer!!!

On te souhaite de continuer sur ta lancée.
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Message non lupar Masure » Sam Oct 11, 2008 11:27 am

Yes, j'espère qu'il n'y aura pas cette fameuse phase de stabilisation en plein milieu !
Bon ben, je retourne à l'apéro lol :roll:
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Message non lupar C972Madinina » Mar Oct 14, 2008 9:13 pm

Bravo Masure, continues comme ça.
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Message non lupar Masure » Ven Oct 17, 2008 1:52 pm

Salut :wink:
Les semaines se suivent et se ressemblent, et ce malgré mes abus du week end.
Pesée du Vendredi matin, 88,5 kg !
Je peine à croire comment c'est possible mais bon...
Peut être est ce le fait que la semaine je mange relativement peu mais surtout très équilibré.
Plus que 8,5 kg à perdre, et après je pense me donner objectif 75kg. Mais bon, c'est pas demain la veille lol
Bon week end ;)
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Message non lupar C972Madinina » Ven Oct 17, 2008 1:58 pm

Bon week-end. Doucement mais surement tu y arriveras.
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Message non lupar killofeuse » Ven Oct 17, 2008 2:12 pm

C'est genial continue comme ca !
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Message non lupar C972Madinina » Ven Oct 17, 2008 2:16 pm

Et pas trop d'abus sur l'alcool ce week-end !!!
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Message non lupar Masure » Ven Oct 17, 2008 2:23 pm

C'est déjà trop tard !!! lol
Petite fête hier + sortie en discothèque...
Ce soir je bosse, je refuserai les verres des clients, promis ! :lol:
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Message non lupar C972Madinina » Ven Oct 17, 2008 2:24 pm

Ce soir et demain soir tu refuses alors.
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Message non lupar Littlerock » Ven Oct 17, 2008 2:29 pm

Héhé, t'es trop gentil... faut pas te sacrifier autant pour tes amis... :lol: Ah lala, ces jeunes!
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Message non lupar C972Madinina » Ven Oct 17, 2008 2:31 pm

Refuser les verres des clients et ceux dont tu as envie.
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Message non lupar selyn » Mar Nov 18, 2008 6:14 am

les fibres procurent un effet de satiété j'en suis sûre
pour les protéines,je ne sais pas,mais si tu le dis!! :o
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Message non lupar H20 » Mar Nov 18, 2008 9:13 am

pourquoi on a plus de nouvelles?
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Message non lupar PetiteLili » Mar Nov 18, 2008 11:20 am

Oui c'est vrai sa Masure wouhouuu tu es ou ? :lol:
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