par Elody37 » Lun Mar 21, 2011 6:54 pm

Coucou

Ouch 4 muffins, j'avoue que t'as pas fais les choses à moitié ! lol enfin bon t'as eu le bon réflexe en faisant light et en rebondissant direct sur les bonnes habitudes Ca passe pour cette fois, tention faudrait pas que ca se reproduise trop souvent

par gardenofeden » Lun Mar 21, 2011 7:24 pm

Elody ! C'était des muffins light hein je tiens à préciser, faits par mes petites mimines Et des petits muffins Non mais sur la base où je mange des tonnes de légumes, je ne culpabilise pas

Pour ce soir :
Salade composée avec deux oeufs durs, et un peu de thon.
Quelques fraises en dessert

Et aujourd'hui j'ai fait une demie heure de step sur la Wii, ainsi que de l'endurance parce que j'ai pas pu aller courir

par Anyana » Lun Mar 21, 2011 7:30 pm

Ca passe alors il faut bien s'accorder qques petits plaisir de temps en temps c'est sur, mais il faut rattraper le coup ensuite hein je vois que ça va pour ce soir tu t'en sors bien !!

par gardenofeden » Lun Mar 21, 2011 7:41 pm

Non mais disons que c'était mon goûter^^ Certes pas aussi light qu'une pomme, mais pas pire que des tartines de Nutella

Je suis une grande gourmande de toute façon, dur dur de me passer de petits plaisirs sucrés...

par Anyana » Lun Mar 21, 2011 7:43 pm

par Elody37 » Lun Mar 21, 2011 8:00 pm

Aaah j'avais pas cette info, bon 4 ca fait quand même beaucoup sur un même goûter j'trouve hihi mais t'as eu bien raison vu comme tu compenses après

par gardenofeden » Lun Mar 21, 2011 9:16 pm

Non mais z'avez bien raison hein, z'êtes là pour me botter les fesses quand je fais des bêtises
J'ai fait un écart, j'assume... Plus ou mois

Bon je viens de me manger une orange à la place de mes fraises finalement

Et je vais filer au dodo, j'ai vu que dormir faisait maigrir

Bonne nuit et à demain !!

par Anyana » Lun Mar 21, 2011 9:35 pm

lol toi tu as regardé e=m6 hier non ? :p héhé

passes une bonne nuit et à demain !!!

par Elody37 » Lun Mar 21, 2011 9:50 pm

Lol moué je sais pas si c'est vrai mais c'est sur que de toute manière, ca fait pas de mal

Passe une bonne nuit !

par gardenofeden » Mar Mar 22, 2011 8:04 am

Oui Anyana, j'ai pas regardé regardé, mais j'avais vu le sommaire

Bien le bonjour les filles !
Déjà mardi, J-4 avant le weekend

Alors, pour mon petit-déjeuner :
2 tranches de pain (une avec une noisette de beurre, l'autre avec du fromage)
Un yaourt nature + une cc de confiture
Un grand café, sans sucre.
Un 1/2 verre de jus de pommes.

Voilà, je vous souhaite une excellente matinée, et je vous dis à ce midi !

par Elody37 » Mar Mar 22, 2011 8:48 am

par Anisette » Mar Mar 22, 2011 11:11 am

par gardenofeden » Mar Mar 22, 2011 12:50 pm

par Signorina_sara » Mar Mar 22, 2011 1:06 pm

par gardenofeden » Mar Mar 22, 2011 1:10 pm

Coucou Signorina !
Merci pour ton passage par ici Du coup je n'en ai pas pris de sorbet de toute façon
J'ai pris un verre de jus de pommes pour avoir un goût sucré, ça m'a servi de dessert

Bon courage pour tes nuits avec ton loulou !