Bravo pour ton imc !
Il y a tout ce qu'il te faut dans les journées du RA alors tu peux continuer sans crainte pour ton playmobile je pense...
Sandrine est là pour rectifier le tir quand il te manques qqchose en plus !!
C'est bien de planifier tes menus ; je n'arrive tjrs pas à le faire...
Bisous

Oui heureusement que Sandrine est là !!

Non mais plus sérieusement je continue à mettre mes menus sur le fofo et même si ma courbe de poids va dans l'autre sens pendant les 6 prochains mois, je compte sur vous toutes pour le rappeler à l'ordre !

Hello ....

Alors cette prise de sang, bien passé ? Moi j'aime pô les piqures mais je donne mon sang régulièrement, je dois être un peu maso ...

Pour ton chef une chose est sûr c'est qu'il a oublié d'être c..., il ne doit plus se souvenir quand sa femme était enceinte, puis 17 jours sans rentré chez lui, c'est qu'il le veut bien ou il ne veut plus voir sa femme ..

En tout cas super pour ta perte, le ptit playmobile (décidément j'adore cette expression) fera ses réserves bien assez tôt ..

Bonne journée

Aujourd'hui j'ai eu mon "sous" chef au téléphone. C'est sur qu'il a pris ça beaucoup mieux et est très heureux pour moi. En même temps c'était un de mes collègue avant donc on est déjà plus proches.
Il m'a dit que quand il serait revenu de son arret maladie (le pauvre : triple fracture du bras) il s'arrangerait pour gérer les clients loin avec mon autre collègue de l'IDF. Sympa !

eh bien voilà, une personne compréhensive

Au fait je n'ai pas fait ma prise de sang, j'ai eu énormément de boulot cet aprem. J'y vais demain matin !

coucou juju

demain sans faute hein !

oui rigoles pas avec ca. Par contre j'ai cru voir du fromage de chevre dans tes menus, non? Pas sure que ce soit conseillé.

Quel gros con ton patron quand j'y pense!

Ne t'inquiete pas j'ai acheté du fromage de chèvre au lait pasteurisé, j'ai fait attention !

Je rentre de 45 mn de promenade avec le toutou au bois de vincennes. Il a fait le fou, s'est baigné dans tous les coins d'eau possible et on a joué au rapport de batons lancés dans l'eau. Au moins ça l'a défoulé et moi ça m'a permis de prendre l'air.

bien la balade au bois de vincennes, il faudrait que j y emmene la chipie

sympa la ballade avec le toutou, au fait c'est quoi comme toutou? (moi j'aime ça les toutous )

poolpine et son chien, c est une grand histoire

Lol !!
Ro le Bois de Vincennes, c'est vraiment super sympa comme endroit, j'adhère ^^
Impec pour ta perte de poids Juju !
Pour les protéines, il ne faut pas oublier qu'il y en a également dans le soja, les laitages !