Je m'appelle Amandine j'ai 23 ans, je pèse 93.4kg pour 1m57 et j'aimerais atteindre les 75kg soit perdre 18kg!!!!
Je commence à faire attention à ce que je mange et à essayer de glisser un peu de sport dans ma vie (pas facile quand on travaille et que l'on a un bébé de 6mois...). A partir de Janvier je vais voir une nutritionniste pour m'aider à rééquilibrer mon alimentation sans pour autant m'affamer bien sur car les kilos je veux pas les reprendre moi!!!!
Je suis de Coudekerque-branche, donc si il y a quelqu'un du coin c'est peut être le moment de se rencontrer à plusieurs on est plus fortes
Si vous avez des astuces ou des conseils je suis preneuse!
En espérant trouver des cop's avec qui discuter et se motiver, Bonne journée!!!!
les filles !!!
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