OBJECTIF 65 KG

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Re: OBJECTIF 65 KG

Message non lupar guatal » Dim Oct 01, 2017 4:37 pm

bonsoir les filles
vous en etes ou ?
moi perso nul part
demain pesée
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Re: OBJECTIF 65 KG

Message non lupar audrey78 » Dim Oct 01, 2017 7:30 pm

Ben moi ça descend en ce moment... Ces derniers jours + compliqué... On verra bien !

Tu n'arrive pas a t'y remettre?
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Re: OBJECTIF 65 KG

Message non lupar Marmotte » Lun Oct 02, 2017 12:25 pm

moi je stagne : coincée autour du 67 depuis juillet
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Re: OBJECTIF 65 KG

Message non lupar guatal » Lun Oct 02, 2017 8:24 pm

moi je n arrive pas a m y mettre !!!!
je fais yoyo 67 68 69 69.5 .... + des problèmes de constipation !!!
ce qui me dégoute c est avant mes règles ... je n'ai pas arrivé à me contrôler du coup je perds tout le bénéfice de ce que j'ai gagné !!!
le 12 j'ai pris rendez vous chez un spé.
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Re: OBJECTIF 65 KG

Message non lupar briocheMoelleuse » Mar Oct 03, 2017 4:25 am

salut!

c'est la dèche par ici!

on a toute des périodes de "moins"! dis toi que la tendance peut s'inverser, ne sois pas trop dure avec toi demain est un nouveau jour!
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Re: OBJECTIF 65 KG

Message non lupar audrey78 » Mar Oct 03, 2017 2:27 pm

Ah moi aussi les périodes de règles sont des périodes vraiment compliquée... Je me fais violence pour résister mais c'est dur dur. Par contre quand je résiste je perds pas mal ces semaines la !
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Re: OBJECTIF 65 KG

Message non lupar guatal » Lun Oct 09, 2017 5:35 pm

je fais toujours partie de la terre règime ...
pesée 69 super !!!!
franchement c'est n'importe quoi depuis cet été
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Re: OBJECTIF 65 KG

Message non lupar DIDOU1949 » Mer Oct 11, 2017 4:41 am

Bonjour Guatal, bonjour à toutes,

Les kg çà va çà vient. Dis toi qu'à 67, tu l'as déjà fais une fois, donc tu PEUX le refaire, et à 67, tu seras à plus de la moitié chemin !

Courage et bonne semaine à toi !
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Re: OBJECTIF 65 KG

Message non lupar Marmotte » Mer Oct 11, 2017 2:40 pm

C'est quoi comme spécialiste que tu va voir?
Moi j'etais bloquée depuis plusieurs mois et aller voir une diététicienne m'a beaucoup aidée
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