par emily69 » Mer Fév 13, 2008 7:58 pm

pas de souci, je te ferais mon rapport, si c'est pas bien tu pourras te facher

par dorie2254 » Mer Fév 13, 2008 8:07 pm

vous avez raison! moi c'est ce que je fais! un plaisir par semaine!! bon ok faut etre raisonnable mais ca reste un plaisir!! l'autre jour les crepes au nutella etaient trop bonnes!!! aie aie aie ca fait mal d'entendre ces 2 mots......

par marianna » Mer Fév 13, 2008 8:19 pm

humm! crêpes au nutella! pas même une petite crêpe pour moi cette année

par marianna » Jeu Fév 14, 2008 8:25 am

bon, ce matin, - 400 g contente malgré mon écart coca, comme quoi je n'arrive jamais à suivre à la règle la moindre chose mais c'est super encourageant, 2.7 kg en 3 jours, ça me donne envie de continuer en rajoutant des laitages, je pense que je vais essayer de le continuer mais un poil plus riche, bon courage à toutes les filles!!

bravo marianna

par emily69 » Jeu Fév 14, 2008 3:25 pm

bon ça suffit pour les petits bonhomme !!!

c'est bien marianna en 3 jours, c'est sur il faut continuer, regarde ce qui reste à faire avant de pouvoir manger l'hamburger
je pensais aussi garder la base de se régime, même si il a pas vraiment marché sur moi, en changeant quelques trucs, surtout mes yaourt

par marianna » Jeu Fév 14, 2008 8:36 pm

je pense que je mangerai un bon hamburger au retour de mon homme, miam, bon là je file manger je ne tiens plus

par marianna » Ven Fév 15, 2008 8:27 am

encore changé de réglette, le hamburger me narguait de plus en plus bon alors le résultat final c'est 2.8kg de perdus en 4 jours mais je pense que le dernier jour a été un peu faussé par l'arrivée de mes règles grrr, ce matin petit déj: thé comme d'hab, kiwi et j'ai rajouté un fromage blanc, faut y aller petit à petit, bon pour me motiver un peu je vais faire 50 min de gym bon courage les filles!!

par emily69 » Ven Fév 15, 2008 10:57 am

je te félicite Marianna c'est vraiment bien, moi je suis à 54.5kg ça va pas mal.

je vois que c'est un chien ou plutôt une petite chienne sur la règlette

moi aussi ce matin laitage direct sans réfléchir, un bon fromage blanc ça fais du bien.

j'ai une surprise dans la nuit....devine....mon petit loulou

par marianna » Ven Fév 15, 2008 12:10 pm

quelle chance!! c'est trop mignon!! bon ce week end on ne pense pas à la balance hein?? sinon oui j'ai mis un chien, au moins je ne suis pas tentée de le manger, car là je crois que j'aurai craqué pour un hamburger bon je vois que tu as la pêche je suis contente!!!

par emily69 » Ven Fév 15, 2008 12:17 pm

t'as fini de me faire rigoler, manger un chien , le pauvre
ba en fait j'ai ma pesé de la semaine demain et vu que je vais prendre mon médoc je voudrais voir ce que ça donne mais après m'en fou, je l'oublie la balance!!!

ouais trop la patate!!

t'as prévu quoi pour midi ?

par marianna » Ven Fév 15, 2008 12:57 pm

bien la balance aux oubliettes!! ce midi j'ai mangé steak salade avec croûtons+mon fromage!!!!!!!!!!! sans pain et je me tâte pour une compote

par emily69 » Ven Fév 15, 2008 1:04 pm

alors le petit fromage c'était bon hein!!!!

par marianna » Ven Fév 15, 2008 1:12 pm

oui trop bon!!!!!!!!! finalement pas de compote mais de l'eau et une clope et toi??

par emily69 » Ven Fév 15, 2008 1:17 pm

justement j'y vais pour la

je me suis fais une salade de carotte et 1 steak et mon yaourt activia , et j'ai vraiment envie d'un ce soir, j'en parlerais à mon chéri

par marianna » Ven Fév 15, 2008 1:23 pm

ah kebab en vue profites en bien alors bisous