petite nouvelle

par **mukicourt** » Lun Mar 10, 2008 10:53 pm

J'ai peut-?tre abus? du stepper ?... :lol:

bisous les fillottes ? demain
mukivadormir

par **marianna** » Mar Mar 11, 2008 8:11 am

coucou ma poulette!! alors tes jambes vont mieux??? :wink:

je te souhaite bon courage pour cette journ?e de travail!!!

ah au fait ilham je vois qu'on a les m?mes r?f?rences :wink:

(florence foresti); il est super son spectacle, gros bisous ? toutes les filles, gros bisous ensoleill?s(le soleil is back, yessssssssss) gros bisous :sirprizbisous:

par **mukicourt** » Mar Mar 11, 2008 8:20 am

Bonjour toutes mes copines de r?gime !!! :D

J'esp?re que vous allez toutes bien ??

Je vous souhaite ? toutes une

et je vous fais tout plein de grooooooos biiiiiiiiiiiiiiiisous

par **mukicourt** » Mar Mar 11, 2008 8:23 am

?? va marianna ?

t'as de la chance d'avoir du soleil chez nous il pleut.
mais bon le soleil il est dans mon ordi !!!

bisous et bonne journ?e !
mukivacourir

par **sup** » Mar Mar 11, 2008 8:42 am

Bonjour bonjour!!!!

Chez nous il fait encore tt gris et froid, quelle tristesse!!!

Mily j'esp?re ke tu vas mieux, o fait le grill marche super bien!!!!!!!!!!
Le poulet ?tai tre tre bon, je t'atten kan tu veux!
Mumu couvre toi bien si tu vas courir sous la pluie.
Marianna contente ke tu aille mieux et j'adore florence foresti, elle est lyonnaise dailleurs!!!!
Gros bisous mes poules et bonne journ?e!

par **emily69** » Mar Mar 11, 2008 9:10 am

kikou mes poulettes, bon je suis d?j? au boulot j'ai pas eu le temps de passer avant!!!!
j'ai encore mal aux jambes mais moins qu'hier d?j?!!!!
terrible pour le grill pr?pare un truc j'arriveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!

bonne journ?e les filles!!!
gros bisous!!!

par **aurtaz** » Mar Mar 11, 2008 11:41 am

Bonjour tout le monde qu'elle sale temps encore aujourd'hui... Si non comment ca va, vous tenez le coup, pas trop faim ! moi sa va .
cette aprem j'ai mon rdv avec la dieteticienne ...

par **emily69** » Mar Mar 11, 2008 12:26 pm

les filles est ce que vous ?tes dans le coin, j'ai trouv? un petit moment pour discuter!!!!

par **sup** » Mar Mar 11, 2008 12:30 pm

Coucou mily!
Ben alors tu mange pas?

par **emily69** » Mar Mar 11, 2008 12:32 pm

ba non nous on mange ? 11h sauf que c'est le bordel donc j'aurais pas le temps de manger ?a craint mais bon je prendrais un truc en rentrant!!!!!!
la je m'occupe du bureau!!
et toi alors quoi de neuf?

par **sup** » Mar Mar 11, 2008 12:34 pm

Ben ?coute ?a va plut?t pas mal, je suis mont?e sur ma balance ce matin sans gde conviction et elle m'a annonc?e -1,2kg!!
Je l'ai embrass?e tellement j'?tais contente!!!

Et pour tes jambes tu as un traitement?

par **ILHAM30** » Mar Mar 11, 2008 12:43 pm

comment ca va tou le monde :?:

moi ?a va je vien de finir mes 01h30 de sport j'ai battu mon rocord aujourd'hui 750 marche on 16min avec mon stiper

et bcp d'abdo.....ect et 2 litres d'eau que j'ai deja bue voila pour moi et je vais pas tardes alles manger et vous vous fait qoi aujourd'hui :?:

par **emily69** » Mar Mar 11, 2008 12:43 pm

non trop bien :super:

je te f?licite, je suis bien contente pour toi!!!!!!
je peux pas te mettre d'image l'ordi est trop pourri mais ce soir t'en aura une!!!!!

pour mes jambes j'en avais commenc? un de traitement mais je le supporte pas ?a me rendait malade (naus?s..) mais faut que je retourne chez le m?decin c'est trop la mis?re!!!!!

par **ILHAM30** » Mar Mar 11, 2008 12:48 pm

sup 1.2 c tres bien c enorme je te felicites :shock:

par **sup** » Mar Mar 11, 2008 12:51 pm

Merci ma poule t'es gentille!!!

Pour tes jambes je te comprend trop, j'avais ce pb kan j'?tai enceinte. Le seul truc ki marchait, c'?tait de sur-?lever les jambes kan j'?tai couch?e et de me passer de l'eau froide en mvt circulaire en remontant.

Ilham aujourd'hui pour moi c'est comme d'hab m?nage le matin trajet d'?cole, sport puis re-trajet d'?cole, bain des ptt, repas et re-sport.
Bravo pour ton record!!

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