merci les filles !!!!
le programme du régime de moi même :
étape 1 : arriver jusque 70 (ça c'est presque fait)
étape 2 : arriver à 66 ou 65 kilos
étape 3 : reprendre rendez vous avec ma diététicienne pour la stabilisation.
j'ai décidé que les 4 ou 5 kilos qui restent j'allais me les faire sérieusement, je sais que si je suis sérieuse ça peut aller vite... et en plus avec mon vélo qui arrive, je vais pouvoir reprendre le sport sérieusement. après je sais aussi que les derniers kilos sont les plus durs à déloger, alors je ne me mets pas la pression.
si je veux arriver à 66 ou 65 c'est parce que chez ma diét, sur sa balance, je fais 2 kilos de plus que chez moi, et elle m'a demandé de revenir la voir à 68kilos pour entamer la stab.
voilà vous savez tout, la Poolpine la plus sérieuse du monde (je ne parle que du régime) est arrivée.
il me reste 5 kilos, et foi de Poolpine, je les aurais, mon petit chien gris est là pour m'épauler
