bonsoir

par **DEBOUH** » Dim Jan 04, 2009 10:26 am

On est toutes dans la même galère, donc je trouve cela naturel qu'on s'entraide

par **reusirmonregimeen2009** » Dim Jan 04, 2009 11:50 am

Bonjour oui c'est vrais on es tous dans la même galére.

Moi je commence demain aujourd'hui derniére journée et c'est partie pour un premier temps j'éspére tenir j'usqu'en juillet même si je voudrai le faire jusqu'a la fin de l'année mais je me donne un premier objectif jusqu'en été

par **DEBOUH** » Dim Jan 04, 2009 12:08 pm

De toute façon, les objectifs sont fait pour être dépassés !!!!

Déjà pour l'été tu verras un changement puis de toute façon, tu vas d'adapter à ton régime et tu verras, continuer n'est pas si difficile que ça

Tu peux fabriquer ta reglette en en haut à droite. C'est mitvant de la faire bouger

par **reusirmonregimeen2009** » Dim Jan 04, 2009 12:52 pm

j'ai déja arriver a tenir longtemps et perdu beaucoup mais quelque soucie et probléme et tous repris le plus dur c'est de commener et pas laché.

Pour la réglette je vais la faire demain comme je commence demain je vais me peser j'en ai déja fais une avec mon autre speudo

par **Littlerock** » Dim Jan 04, 2009 1:27 pm

C'est un rythme à prendre et quand on en veut, on s'y fait vite. Si tu es revenue sur le fofo, c'est que tu as la volonté. On sera toutes derrière toi demain!

par **reusirmonregimeen2009** » Dim Jan 04, 2009 1:29 pm

MERCI la je suis beaucoup motivée

bisous

par **lari** » Dim Jan 04, 2009 4:20 pm

Bienvenue et bon courage

par **reusirmonregimeen2009** » Dim Jan 04, 2009 4:33 pm

merci

par **gwen86** » Dim Jan 04, 2009 5:23 pm

je te souhaite la bienvenue sur le site, on va toutes te motiver ne t'inquiètes pas, je me joins à toi moi aussi je vais jusqu'en juillet et on verra après!!!!

tu as raison voir lesréglettes des autres filles c'est super motivant, on se dit elle a réussi alors pourquoi pas moi lol!!

gros bisous, bonne année et bon courage!
hésites pas à nous contacter si tu as besoin

par **reusirmonregimeen2009** » Lun Jan 05, 2009 12:38 pm

Bonjour,

Je commence aujourd'hui mon régime c'est partie il faut que j'y arrive. Mon premier objectif es -8 kg pour fin Fevrier ca sera déjà bien aller petite mémer faut tenir.

bon courage a toute

par **Littlerock** » Lun Jan 05, 2009 12:45 pm

Bon démarrage!

par **reusirmonregimeen2009** » Lun Jan 05, 2009 1:00 pm

merci beaucoup

par **Poolpine** » Lun Jan 05, 2009 1:17 pm

bon courage pour ton premier jour, n'hésites pas à nous dire comment ça s'est passé aujourd'hui

par **reusirmonregimeen2009** » Lun Jan 05, 2009 1:27 pm

Poolpine a écrit:bon courage pour ton premier jour, n'hésites pas à nous dire comment ça s'est passé aujourd'hui

Merci je vais créer un poste jour aprés jour que je mettrai ce que j'ai mangé dans la journée

par **DEBOUH** » Lun Jan 05, 2009 1:28 pm

Tres bonne initiatve !!! Bonne première journée

bonsoir

BONJOUR

merci

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