- 600 gr pour moi cette semaine, plutôt bon résultats avec les quelques écarts faits !!!
Donc on en est à 11.3 kg !!!

objectif atteind pour ce mercredi 94 kg mois 6 kg depuis le début !! restons motivée

annalucia, si tu veux que l'on puisse te compter, il faut nous donner ta perte de la semaine !

coucou les filles moi pareille que la semaine derniere je reste au meme poid 72.5 on verra la semaine prochaine

bonsoir à toutes,
je viens de voir que Fanny continue dans ses gros scores, Zeldane continue également et pour moi, nouvelle petite perte, ce matin sur la balance, 67.3 kg, soit donc une perte de 800 gr depuis mercredi dernier. suis contente, et j'espère que le dicton doucement mais surement va se prolonger, mais j'aurais pourtant bien aimé perdre un peu plus vite !!!
donc - 800 gr, mais attendons la perte de Annalucia pour continuer dans le total des kilos perdus.
bon courage à toutes et à bientôt

petite perte ridicule cette semaine 200grammes j en suis donc a 73k700 c po une perte enorme...

Pareil pour moi, petite perte : -100g seulement !
Ce qui fait 3,5kg depuis le début

Bon , alors nous sommes jeudi, hé oui, et pour moi, un mac do dimanche soir et hop, je suis remontée à 56Kg !!!
Mais comprend pas....tout le reste de la semaine, viandes blanches , crudités et légumes + reprise de l'elliptique 40 minutes/jour ??????
Les muscles peseraient-ils plus lourd ?!?! une excuse oui oui, je sais!

oui oui c ca le soucis le muscle pese plus lourd que la graisse...

Je rigolai mais croyez vous que ce soit celle-ci l'explication ?? en deux semaine, 0.700kg de muscle ???

Coucou Cyrsam!
Juste te dire qu'effectivementle muscle pèse plus lourd que la graisse. Je fais énormément de sport (courses en montagne, cardio, etc soit environ 10h par semaine).
Quand je m'arrête 1 à 2 semaines (vacances), je mange plus... et pourtant, je perds environ 2 kilos! (alors que je prends du bidon!).
Donc vaut mieux être musclée (donc plus jolie silhouette!) et quelques grammes en plus!
Allez courage, et n'oubliez pas que le sport est bon pour la santé! J'en suis convaincue!
Bises à tous et toutes! et à la semaine prochaine!

Grand Podium du 01/04/2009



Spéciale Premier Avril, grand concours de Blagues

troisième de notre grand classement de l'humour missie972, qui nous proposait l'histoire suivante :
Le chien aboie,
Le chacal jappe,
Le cheval hennit,
et la fourmi crohonde. elle est mignone ça faut bien 1.3kg / point

notre deuxième place revient à nadia31 et Fannyg, lisons plutôt leur histoire :
Un gars dit à un autre :
- J'ai fait couper la queue de mon chien la semaine dernière car ma belle-mère vient samedi.
- Ah oui ? Je ne vois pas le rapport.
- Tu vois, je ne veux surtout qu'elle pense que quelqu'un est content de la voir.
nous rappelons quand même que les histoires doivent être individuelles, mesdames la prochaine fois, chacune la sienne, bon, vous gagnez quand même 1.6 kg / point, félicitations !!!

et notre grande blagueuse de la semaine n'est autre que guismos34 qui nous propose non pas une blague, mais une photo, mais qui mérite quand même la première place, voyez :

donc les 2kg/ points lui reviennent ainsi que la victoire, bravooo

félicitations à toutes pour cette belle semaine, rendez vous la semaine prochaine, même jour même endroit...

Ta photo est excellent Poolp' ! J'ai éclaté de rire en la voyant ! Mais où trouves-tu tout ça ??? Bravo !

Bravo aux gagnantes, c'est magnifique !

Merci Poolpine ,pour cet agréable moment de lecture!
Bravo à toutes!

bonsoir à toutes,
et bravo à ma fille, fannyg, sur la 2ème marche du podium !!! belle victoire.
alors courages à toutes, celles qui sont contentes parce qu'elles ont bien perdu, celles qui sont déçues et se disent que leurs efforts ne sont pas payants, allez , au bout du compte, tout le monde finira d'une façon ou une autre à gagner son pari
bisous et à plus