par Seed » Mar Avr 14, 2009 6:21 am

Pas bon ce matin, une petite hausse de 200g, rien de méchant mais ça ne va pas

les 4 prochains jours vont être light !



Bonne journée.

par juliieju » Mar Avr 14, 2009 7:27 am

En reprenant les mêmes journées que la semaine dernière tout va rentrer dans l'ordre. Les conséquences de Pâques...

par kikijones » Mar Avr 14, 2009 8:48 am

par Seed » Ven Avr 17, 2009 6:31 am

Coucou les filles!

J'ai une petite question pour les pros calories/lipides, le petit pot de purée de piment dans les rayons chinois c'est peut-être pas conseillé pour un régime ?

Sinon à partir de lundi je change de fréquence pour le vélo d'appart, au lieu de faire tous les jours à petite dose je ferais 3 sessions de 45 min/1h : lundi, mercredi et vendredi (à priori tous les jours c'est pas bon pour le corps faut le laisser tranquille dès fois )



Bonne journée.

par sandrine38 » Ven Avr 17, 2009 7:02 am

par orace » Sam Avr 18, 2009 7:17 am

par Seed » Dim Avr 19, 2009 4:54 pm

Merci pour vos encouragements

Bein voilà c'est déjà mon 20ième jours ! comme ça passe vite ... Avec ce peu de recul je me demande pourquoi j'ai pas commencé avant ... enfin ça devait pas être ma préoccupation !

a 1ier dizaine arrive tranquillement ça mérite bien quelques bouteilles d'encouragement !!


allez bonne soirée

par juliieju » Lun Avr 20, 2009 8:13 am

par Celine77 » Lun Avr 20, 2009 7:11 pm

Wouahhhhh je suis epatée , tu peux etre trés fier de toi

par Seed » Mar Avr 21, 2009 6:24 am

Héhé merci pour la flotte

Il me reste 9 jours pour perdre 2,2 tout rond ça va être tendu mais j'aurai ma 1ier dizaine abattue!!! et avec tout ça il va falloir que je rachète des fringues!

en ce moment je fais une cure de salade de carotte ça rend aimable en plus que du bonheur lol



Bonne journée.

par sandrine38 » Mar Avr 21, 2009 6:26 am

Ca c'est sûr que le budget vestimentaire augmente... n'achète que le strict minimum avant d'avoir atteint ton poids idéal !

par Celine77 » Ven Avr 24, 2009 5:26 pm

t ou ? tu as tant fondu que ca ?

par Seed » Ven Avr 24, 2009 6:58 pm

Celine77 a écrit:t ou ? tu as tant fondu que ca ?

pas loin assis et les pattes sciées après 15 bornes de

j'y retouche plus avant lundi c'est la règle lol


++

par sandrine38 » Ven Avr 24, 2009 7:10 pm

par vachette13 » Ven Avr 24, 2009 8:23 pm

Seed, bonsoir, un petit bonsoir pour vous dire, un grand BRAVO pour cette fantastique perte de poids , vraiment vous etes sur la bonne voie, continuez comme ca, felicitations bye bye et bonne soiree Nathalie