Je suis partis de 108 kilo à 105, 7 kilos

Je n' ai pas vraiment débuté, je me conditionnais mentalement en me préparant.

Je me suis trouvée un vieux vélo sur place et demain je fais mon épicerie et débute le vélo.

Cette semaine: soupe aux légumes et bouillis-
je coupe le pain et fromages (mon vice) et beaucoup d' eau ensuite je verrai quel régime choisir.