Salut ma belle et super pour les 200 g envolés, je trouve que tu ne manges pas beaucoup, mais si ça te va, je suis pas une experte, mais face à cela, je dirais 0 culpabilité pour le bout de tarte.
Bonne journée à toi.

Coucou Miss !!

Super si ta réglette descend tout doucement !! Continue comme ça !

Et pour la tarte, tu n'avais pas à culpabiliser !!! On reprend les JP juste après !

Bonne journée !

Biz

Pas sympa ton zhom de te tenter !menfin c'est pas la cata ce bout de tarte surtout que tes menus étaient nickels !

Bravo pour ta perte et bon courage pour le taf !
A plus tard.

Bonjour les régimeuses !!! merci merci merci d'être là

Excusez moi cette semaine est chargé pour moi, des heures a gogo et quand je suis pas au taff le ménage et repas m'attendent à la maison du coup le soir je ronfle a 21H

Je n'ai pas laché l'affaire lol je fais toujours attention hihihii hier soir au menu haricots vert cabillaud au citron yaourt

ce mat comme d'hab café au lait 2 tartines pain céréale à la confiture de fraise

au midi je vais finir le cabillaud avec 2 cuillères a soupe de riz et citron au dessert salade de fruit

au niveau du poids j'ai perdu que 100 g donc 88 KG 400 pour moi ces pas une course tout ce qui est perdue ne doit pas revenir !!! j'essaye de pas me fixé objectif mais pas facile je voudrais bien voir le 87 KG 900 quand même lundi

Autrement aujourd'hui rembauche à 14H à 19H30 et demain aprem je suis en week coolllll mais aparement il fait pas beau moi qui voulais pique niqué

Je vais allez voir vos progret et prendre ma douche à bientot bizzz

Courage Lili tu vas y arriver et comme tu dis le principal c'est de perdre et de ne pas reprendre bises

C'est vraiment une affaire qui marche, vraiment très contente pour toi, belle constance, continue bien et très bonne journée.

Merci de votre passage les filles !!!

J'avoue que je suis constipé hihihiiiii j'ai des compote de pruneaux hihihiii pour ce midi en complément de la salade de fuits !!!!

Bonne journée je file à la douche je passerai demain aprem continué mes escapade sur les posts

Bisoussssssss

Bravo pour ta régularité ma petite Lili !
Tu as raison ce n'est pas une course,l'important est d'atteindre à la ligne d'arrivée,pas le temps que çà prendra.
Bon courage pour le taf. A +

Alors Lili ? ça va depuis jeudi ? Bises

Merci catou et pimk

Bonjour

il est vrai que mon passage a été éclair cette semaine, ces horaires de taff et hier j'ai amené mon fils au doc moi qui pensait clandouillé sur le fofo lol du coup il a une rhino on les comptes + lol + une otite !!! j'ai moi aussi profité pour voir doc car mes douleurs au pied ce sont accentué et verdict tombé j'ai une épine de lenoir donc pour commencé une radio que je vais essayé de faire au plus vite car mes douleurs sont de plus en plus intenses

Coté poids j'ai réussie je souhaitais être a 87KG900 lundi du coup j'y suis ce matin cool je voit le 87 trop contente !!!!!

Cette aprem j'ai prévue de lavé le chien et en après mangé ce soir courrir 30 min journée sportive et détente en même temps !!!!

Je vais aller faire un tour sur le fofo a + bisous

Coucou Miss !

Contente que tu revois le 97 ! Continue tes efforts !

Ben moi aussi, on m'a découvert cette épine calcanéenne aux 2 pieds ! Moi, j'avais déjà fait la radio !! C'est troublant comme image !!

Je dois bientôt aller voir un rhumatologue. Tiens-moi au courant pour toi !!!

Bonne soirée.

Biz

Un premier ptit coucou sur ton post Lilistella, je vois que tu gères bien et que tu es très constante dans ta perte, c'est une très bonne nouvelle.

Fais attention avec la course à pied et ton problème, sur le post de Tatou elle a mis un lien pour expliquer ce problème et il conseil d'éviter de courir, choisi peut-être la marche.

Bon courage et bon dimanche

Ben tu sais, Lily, même la marche, ça me fait un mal de chien après !!!

Je pense qu'il faut éviter tout effort tant qu'on n'aura pas résolu le problème !

Bon dimanche.

Biz

Oui, je pense aussi ! Une de mes amies a eu ce problème, et a dû tout stopper, sauf la piscine !