Oui moi c'est un régime personalisé si vous voulez bien on peux le faire ensemble pour pas se décourager ;D
moi je pense commecer une nouvel méthode demain
je me suis trompée c'est pas dans profil mais dans mes données.
tu descends un peu et tu la mets dans signature. (attention, c'Est une grande ligne avec pleins de lettre et de chiffres, qui te construira ta réglette alors n oublie rien)
je ne me pese pas tous les jours....je tiens jusqu'au lundi matin...
ca c est pas bon parce que si tu reprends tu vas etes démoralisée.
essaye 2 fois par semaine seulement et apres quand tu seras mieux fait 1 par semaine
ca c est pas bon parce que si tu reprends tu vas etes démoralisée.
essaye 2 fois par semaine seulement et apres quand tu seras mieux fait 1 par semaine