Le parcours de Nutellamiam au fil des jours

par **Nutellamiam** » Ven Nov 05, 2010 12:48 pm

alors ce midi
une salade composée
avec du riz 3
un oeuf 2.5
des tomates 0
huile 1
feta et boursin pour agrémenter un peu 3
9 points pour ce midi

par **Nutellamiam** » Mar Nov 09, 2010 4:49 pm

coucou!!!
pour aujourd'hui ce matin 2 tartines beurre allégé et confiture + café
6 points
midi: purée courgette et pomme de terre maison 5
poulet sans peau 3
15 points et pour le 4 heure des petits gateau au sesame gerlinea je sais pas combien ca vaut alors je mets 5
ce soir ce sera soupe et salade
petite deprime que je fais alors bon vaut mieux ca que de me jeter sur les gateaux

par **vaana** » Mar Nov 09, 2010 8:25 pm

coucou,

bisou anti déprime!

allé courage :wink:

par **gwen86** » Mar Nov 09, 2010 9:09 pm

courage, il faut vaincre cette envie de manger lol!!

par **Juliette.B** » Mar Nov 09, 2010 10:05 pm

Bon courage à toi

PS: Je dois être la seule fille sur la planète à ne pas aimer le nutella et le chocolat je pense

moi ce que j'aime pas dessus tout ce sont les cakes !

par **Signorina_sara** » Mar Nov 09, 2010 10:27 pm

Aller aller pourquoi tu déprimes? Tu es déjà passée au deux chiffres, déjà une belle victoire!!!

Moi j'adore ton pseudo... Alala le nutella et moi, une grande histoire d'amour.... LOL

Aller courage, ne lâche pas!!!

par **Nutellamiam** » Mar Nov 09, 2010 11:10 pm

merci les filles pour vos encouragements!!! je suis au plus bas en ce moment...
pas de craquage aujourd'hui!!! yesss on verra bien demain mais je crains la tete de ma balance

vu les gros craquages de mardi... bon verdict demain!!!
merci a vous!!! courage a vous aussi gros bisous

par **Signorina_sara** » Mer Nov 10, 2010 9:52 am

Quoi qu'il arrive tu t'es reprise en main, donc même si la pesée n'est pas trop bonne "demain est un autre jour" ! ;-)

Aller garde confiance en toi ! Bisous

par **Nutellamiam** » Mer Nov 10, 2010 1:20 pm

Merci les filles!! c'est adorable!!!
bon le verdict positif c'est que je n'ai pas bougé je suis toujours a 100.3
ce matin un café et une banane 2
ce midi pates a satiété 4
poulet (blanc) 3 avec tomates (0) et lait de coco (2.5)
1 verre d'orangina 2
13.5 pour aujourd'hui
ce soir certainement une soupe avec quelques legumes et un feculent
je vais aller marcher pour me defouler un peu!!! sous la pluie j'espere ne pas glisser loool
bon aprem a toutes!!

par **Signorina_sara** » Mer Nov 10, 2010 1:24 pm

Essaie de pas mettre de féculent dans ta soupe, c'est mieux et tu pourras en manger à volonté.

Moi je fais :

Un bouillon de cube dégraissé avec pleinsssssssss de légumes et après je mixe !!! C'est à volonté et c'est bonnnnnnnnnnn ;-)

par **vaana** » Mer Nov 10, 2010 1:27 pm

coucou,
c'est vraiment pas grave de rester statu co,(comme tu dis: c'est positif) c'est mieux que de reprendre et ça prépare ta relance de perte pour la prochaine fois :wink:

Moi aussi la soupe je la fais sans pdt, je mets des courgettes à la place ainsi dès que j'ai un creux, je peux en boire sans aucune culpabilité!

bonne journée

par **Nutellamiam** » Lun Jan 31, 2011 4:27 pm

Coucou les regimeuses!!! un petit coucou eh non j'ai pas disparue!!! Nutella est rentrée
mais malheureusement

toujours au meme point mais resultat positif je sais enfin pourquoi je grossis autant maintenant je peux repartir sur de bonnes bases j'ai meme perdu 1.7 en 4 jours sans restrictions AAAAAAAAAAAH BONHEUR !!!

par **$-Angel-$** » Lun Jan 31, 2011 5:25 pm

Te revoilà enfin !

Tu es de nouveau sur les chapeaux de roues ! Alors quelle est la cause de te prise de poids ?

Tu as l'air motivé et avec une si belle perte pour re commencer ça devrait aller !

par **Nutellamiam** » Lun Jan 31, 2011 6:27 pm

Merci Belle ANgel oui je suis remontée a bloc!!!
apres une serie bloc d'examens ils m'ont trouvé une hypothyroïdie donc je suis surveillée ouff enfin toute une serie il a fallu que j'en arrive a faire un malaise pour que me prenne au serieux c'est pas mal ça quand même lool

par **ombre** » Lun Jan 31, 2011 7:00 pm

bonsoir nutella
merci pour ta proposition c'est avec un grand plaisir que je l'accepte

le regime WW je ne le connais que par le nom je ne connais pas son principe ........
oui notre combat est egal comme bcp d'autres sur ces forums( poids superieur a 100kilos)
je te souhaite bcp de courage motivation et perseverence

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