Bonjour les filles,

Me revoilou Et oui, j'ai un boulot qui prend beaucoup de mon temps donc je n'arrive pas à passer très régulièrement
Alors, j'ai décidé de me remettre en selle aujourd'hui car la semaine dernière a été un peu cata
J'ai envie de faire une ou deux journées PP Dukan , histoire de mettre la machine en route et pis on verra bien après.
Je sens que ça va être duuuuuuuuur!!! mais bon, allez, c'est reparti
Bonne journée les filles

je suis bien contente de te voir ma petite cookinette, moi aussi c'est PP mais au moins pour 6 mois !!!!

tu vas ptet pouvoir passer nous voir plus souvent cette semaine non ???

allez courage tu vas voir on va toutes se soutenir .....

gros bisous et bonne journée

Tu te remets sur le droit chemin, c'est le principal !

bonne journée

bon courage pour cette semaine , on a le droit de craquer c humain l important c'est de ne pas baisser les bras

Bon courage bonne semaine allez hop

Très bien dit Deborah !

Allez courage cookinette, des belles JP pour reprendre le rythme, on est avec toi !

Bonjour les filles,

Alors, après un week'end festif , et bien , je suis repartie hier avec une JP zéro grignotage et 1 h de marche YES!!!!!!!
Aujourd'hui je suis au boulot, je vais donc essayer de résister à l'appel des confiseries et pourquoi pas une autre JP
Verdict demain matin sur Dame B.
En plus, je suis toute contente , je m'en suis achetée une nouvelle, qui calcule le taux de MG et d'eau ; peut-être , par contree, que le poids sera différent ; on verra ça demain

Bonne journée les filles, on est sur la bonne voie et merci de passer chez moi; il faut que je me familiarise avec ce fofo

Coucou toi!

Je viens d lire ton post et voulais te dire: GO GO GO pour une JP! Tu vas y arriver!

Bonne journée et à plus tard ^^

Salut cook !

Super bilan pour cette dernière journée ! Continue comme ça !

bonne journée

Une bonne JP qui en appelle une autre

Bon courage et bonne journée

coucou mahama cookie, comment va ???? au boulot alors ????? c'est bien çà va te faire manger des calories

alors jp hier super ..... encore une aujourd'hui alors et demain c'est la pesée...... n'oublie pas hein ????

t'as changé de balance, c'est pas grave si elle te fait plus lourde, tu la range et tu la ressortiras quand elle sera plus gracieuse.....

si j'ai bien compris tu as repris dukan alors ou j'ai loupé un épisode

gros bisous et bon courage bizzzzzzzzzzzzz

Euh oui un peu dudu ma cricri, mais en PL bah viiii, je peux pas me passer de mes soupes

ben je comprends bien..... moi aussi çà me manque !!

Coucou Cooki !

Allez courage, je te souhaite une Jp ^^

Bisous

bravooooooooooooo COokinette!!! en route vers ta perte de kilos tu vas les detronner