Franchement la perte de poids est vraiment déprimant!!

Il faut que je reste motivé mais c'est dur dur, j'en ai marre !!!

Ne te décourge pas tiens bon tu finiras par etre récompensée

Courage, reste motivée, ça va venir!!!
il ne faut surtout pas lacher, ça paye toujours

emilie ne te décourage pas, s'arrive souvent tu sais!
mais il ne faut surtout pas craquer!
tiens ferme et tu verras que tes sacrifices vont payer!
on est tous avec toi!!!

Ne désespère pas ma grande tu n'ai pas la seule dans ce cas moi aussi c'est pas évidant depuis le début du régime, quand on commence on a toujours envie d'un départ en flèche!

Surtout ne baisse pas les bras la déception serait encore plus grande de voir tous tes efforts réduit à néant, le combat continue, ON S'ACCROCHE!!!!!!!!

merci pour tous vos messages en espérant que ca suffira pour que je ne baisse pas les bras.

la je vais essayer d'aller faire mes 15 min de mon vélo elliptique.

merci encore. bisous