moi je fais cette confiture
1 kg de quetshes (picard) recouvert d'eau et de 2 Cas d aspartame - 45 minutes a feu doux dans une casserole et voilou
pour info
100 gr de quetshes font 42 Kcal et pas de lipides
alors ideal pour le matin et manger plus de fruits
essayez et dites moi

