Encore 6KG à perdre!!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Messagepar ELISABETH.P » Jeu Aoû 25, 2011 4:54 pm

Oui je vais pas me rendre malade avec sa tu as raison mais je continuer l'eau froide ;)
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Messagepar ELISABETH.P » Jeu Aoû 25, 2011 6:27 pm

Repas d'aujourd'hui :

Ce matin :
-Céréales avec lait chaud
-1 fruit

Ce midi :
-Petit poids carotte vapeur
-3 knackis
-1 fruit

-16h nesquik

Ce soir :
-2 petites tartes au poireaux

Demain un grand weekend avec mon chéri qui à pris sa journée demain ;).
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Messagepar Elody37 » Jeu Aoû 25, 2011 6:34 pm

Super ce week prolongé avec chéri ! Profites en bien ! Nickel pour tes repas ;) Et pour l'huile le matin, je pense que tu as raison de ne pas t'y tenir !

Bonne soirée
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Messagepar ELISABETH.P » Ven Aoû 26, 2011 7:48 am

Coucou les filles.

Elody : Oui rien que d'y penser j'ai envie de vomir lol. Bisous

Wouaw qu'elle nuit, de l'orage pendant 1h et de la bonne pluie mais j'ai des petites fuites qui coule le long des fenêtres :s. Donc va falloir que j'appelle le propriétaire pour qu'il arrange sa lol.

Bisous bonne journée les filles
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Messagepar lzoun » Ven Aoû 26, 2011 12:40 pm

coucou ma belle
bonne journee
profite bien de ce weekend avec ton zhom ;)
bisous

arf et pas de bol pour les fuites grrr
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Messagepar gomacowcafe » Ven Aoû 26, 2011 12:43 pm

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Messagepar gomacowcafe » Ven Aoû 26, 2011 12:44 pm

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Messagepar gomacowcafe » Ven Aoû 26, 2011 12:45 pm

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Messagepar gomacowcafe » Ven Aoû 26, 2011 12:46 pm

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Messagepar gomacowcafe » Ven Aoû 26, 2011 12:46 pm

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Messagepar gomacowcafe » Ven Aoû 26, 2011 12:49 pm

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Messagepar gomacowcafe » Ven Aoû 26, 2011 12:50 pm

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Messagepar gomacowcafe » Ven Aoû 26, 2011 12:51 pm

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Messagepar ELISABETH.P » Ven Aoû 26, 2011 5:51 pm

En ce moment je suis déprimer car je perd plus en poids mais ma graisse est partie en muscle ça c'est déjà une bonne chose mes je crois pas que je fais assez de zumba j'en fais que 2 fois par semaines, maintenant que mon dos va mieux lundi à mercredi donc 3 jours de zumba avec légumes midi et soir on va voir s'il y a une différence ;)
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Messagepar ELISABETH.P » Sam Aoû 27, 2011 7:53 am

Bonjour les filles passer un très bon weekend bisous
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