par Chantilllly » Lun Déc 03, 2012 6:37 pm

par helene80 » Lun Déc 03, 2012 8:58 pm

je ne sais pas si c'est parce que j'avais lhabitude de grignoter le soir ou pas, mais la c'est lheure ou j'ai faim comment ne pas craquer ....

par HermioneG » Lun Déc 03, 2012 9:08 pm

par Chantilllly » Lun Déc 03, 2012 9:21 pm

lorsque tu sens que tu vas craquer tu peux faire un tour dehors...même s'il fait froid ou t'essaye de t'occuper autrement (repassage, ménage,...) mais en aucun cas tu ne dois pas aller faire tes courses , car alors on achète n importe quoi et tu peux facilement succomber au péché mignon


je vous laisse les filles je vais faire Dodo ... bonne nuit à vous toutes
Bsx

par helene80 » Lun Déc 03, 2012 10:48 pm

merci les filles
je vais eviter lengin de torture le soir quand même
la je vais aller au dodo aussi au moins sa menpechera de craquer
a demain pour la pesé en esperent que tout sa donnera des resultats
bonne nuit

par Chantilllly » Mar Déc 04, 2012 12:34 am

Aujourd'hui les filles c'est PESéE GéNéRALE !!!

par lucie71380 » Mar Déc 04, 2012 8:13 am

Coucou les filles comment sa va ? chantilly toujours malade ? moi je commence la .Pour la pesée moi se matin c'est 74.4kg donc - 1.1kg Je suis trop contente !!! Et vous alors comment sa va ? courage

par Chantilllly » Mar Déc 04, 2012 10:30 am

par helene80 » Mar Déc 04, 2012 10:33 am

pour moi c'est toujours le meme poids j'ai pas bouger

par Chantilllly » Mar Déc 04, 2012 10:42 am

par HermioneG » Mar Déc 04, 2012 5:21 pm

par helene80 » Mar Déc 04, 2012 6:51 pm

oui c'est vrai, un peu decu mais bon on verra bien mardi prochain on lache rien

par HermioneG » Mar Déc 04, 2012 7:02 pm

surtout pas!!!!

tu sais, la 3ème marche du podium, c'est pas mal je trouve

par glad34 » Mer Déc 05, 2012 9:23 am

coucou les filles, et bravo pour les résultats
pour moi hier 61,0 kg tout pile donc par rapport a mardi dernier -1kg600. c'est super, je suis trop contente!
Du coup je me suis acheté une petite robe pour noêl alors que ça fait des années que je n'en ai plus mise. C'est mon mari qui va être content

par lucie71380 » Jeu Déc 06, 2012 8:07 am

félicitation Glad on va toute etre magnifique dans nos petite robe de Noel Depuis mardi , encore -900g je perd beaucoup en se moment c'est top mais sa m'inquiete je veux pas les reprendre xd . Sinon tout va bien , les cours quoi . Je commence mes partiels dans 11 jours , j'ai peur !!! bis et bonne journee