par Cleeem » Ven Fév 22, 2013 8:40 pm

Bonsoir
J'étais stressée aussi parce qu'on avait les résultats du Semestre 3 aujourd'hui, mais j'ai tout validé !
Bon sinon, abdos ce matin, 1h30 de marche et 1h30 de piscine l'après-midi !
Et au menu ce midi: 2 tranches de jambon, une banane, du fromage blanc avec du muesli.
Et ce soir: Une soupe et un yaourt !
Pesée demain...

Et vous ça va comment?

par Cleeem » Sam Fév 23, 2013 10:37 am

Verdict de la pesée: 58 kilos (balance électronique = celle dont je tiens compte) et 56.5 (balance à aiguille) !

Voilà !

par lucie71380 » Sam Fév 23, 2013 1:14 pm

C'est super ma belle félicitation

par Tite Fée » Dim Fév 24, 2013 11:58 am

par progress21 » Dim Fév 24, 2013 12:56 pm

par Cleeem » Dim Fév 24, 2013 5:12 pm

Merci
Bon ce week-end, j'ai pas vraiment fait attention, j'étais chez mes parents donc c'est plus difficile, mais bon, ça fait du bien de temps en temps. Demain c'est reparti pour des repas plus sérieux.
J'ai toujours l'impression que les derniers kilos sont les plus difficile à perdre. Et j'ai aussi très peur de tout reprendre. Mais je suis motivée !

Oh tu en as de la chance Progress21

par Tite Fée » Dim Fév 24, 2013 5:40 pm

par lucie71380 » Lun Fév 25, 2013 6:06 am

par Cleeem » Lun Fév 25, 2013 6:35 pm

Bon après un week-end remplit de bonnes choses (pour le moral pas pour les fesses !), je me reprend en mains.
Ce midi: Soupe, 2 tranches de jambon, kiwi, banane, yaourt.
Ce soir: Soupe, yaourt, pomme.
1H de marche, 1H de piscine et quelques abdos.
On y croit

Et vous ça va?

par Tite Fée » Lun Fév 25, 2013 9:06 pm

par Cleeem » Mar Fév 26, 2013 6:04 pm

J'ai en effet super bien dormi ! (10H de sommeil)
Aujourd'hui, 1H de marche et des abdos.
Ce midi: Soupe, une tranche de blanc de dinde, 2 kiwi, une banane et du fromage blanc et 3 cookies allégés (Gaylord Hauser - 44 cal/cookie)
Ce soir: Soupe, une tranche de blanc de dinde, une pomme et un yaourt !

Voilà

par lucie71380 » Mar Fév 26, 2013 6:11 pm

C'est super ma belle , continue comme ça Tes repas sont top !!

par Cleeem » Mar Fév 26, 2013 6:17 pm

Merci, bon j'avoue les cookies sont en trop, mais bon, vu qu'ils ne sont pas trop caloriques ce n'est pas catastrophique !
J'espère que tout va bien pour toi, j'ai lu que tu avais été à la piscine, j'y ai été hier et j'ai dormi comme un bébé, ça fait du bien

par Tite Fée » Mar Fév 26, 2013 7:19 pm

par Cleeem » Mar Fév 26, 2013 7:24 pm

Et non, demain ce n'est pas la pesée pour moi !
Je ne peux me peser que le samedi quand je rentre chez mes parents car je n'ai pas de balance chez moi !
Et tant mieux d'ailleurs sinon je ne résisterai pas à monter dessus chaque fois que je la vois