Au top ^^

Journée nickel

coucou Adele bon dimanche biz

Super journée, avec du comté en plus, miam miam j'adore ça!

Oui et ça relève les salades ça fait du bien ^^
Merci fleur bon dimanche aussi
Aujourd'hui
Matin 3 tartinettes grillées cacao sans sucre un bout de 4/4
Midi une chipo un Ptit bout de côtelette bien desséchée mdr un peu de pâtes radis salade verte yaourt cerises
4h rien jserai au boulot
Soir j'ai prévu saumon vapeur et purée de brocolis yaourt nature pomme
Bisouilles !

bah c top tout ça

je me mets doucement au sport, j'espere devenir vite aussi accro que toi !!

Journée au top ! ^^

super journée

Tip top ta journée

Merci les filles et top ivy pour le sport mais pour moi ça se complique mon genou qui commençait à aller mieux c'est reparti pire qu'avant j vais investir dans une ptite atele mais cette fois j'pense que j vais devoir me résoudre à consulter... ce soir je dis adieu au pump

il a quoi ton genou? c'est dommage qu'il t'en fasse voir de toutes les couleurs...

bon courage

Arf ma pauvre bichette :/

Mince pour ton genou. Et puis c'est un endroit assez sensible et qui revient toujours :s

Ouep syndrome rotulien ou dysplasie rotulienne au final en gros allez à ms avoir pourquoi des fois ça se passe pas bien la dedans et au final souffrance s du cartilage rotulien et là ... je douille sévère à la moindre flexion extension même appuyer sur l'embrayage c'est une torture. L'an dernier j'ai fini sous gros antidouleur/anti inflammatoire qui m'avaient constipée à mort + injection direct dans le genou tellement mal que j pouvais presque plus poser le pied et plus dormir... trop peur que ça aille jusque là encore une fois
du coup j'ai investi dans une atele rotulienne de décathlon on verra si ça soulage ... de toute façon le doc que jveux voir est en vacances encore 1 semaine mais jflippe d'aller le voir jveux que ça passe avant j refuse d'arrêter le sport pire qu'il me parle opération
sinon aujourd'hui j'ai bien mangé
matin 3 krispolls cacao sans sucre jus d'orange
Midi brocolis riz boulettes de boeuf yaourt nature cerises
4h rien j'étais en vadrouille pour mon atele et du matos pour mes bricolages
Soir soupe de légumes pâtes jambon yaourt cerises
Voili voilou on va aller reposer le gnou ...

j'espère que l'attelle suffira alors!!

sinon journée au top