il est vrai que pour ton mari , si sa peu économiser son dos se serai tout bénéf
c'est tout de même lui qui boss pour la famille
et comme tu dit tant que vous êtes ensemble c'est le principal dans le nord,sud,est ou ouest c'est votre famille qui compte le plus
maintenant vous verrez en tant voulu ;j'espère que se sera bénéfique pour vous

super ta piscine dis donc !!!

Tout à fait Nat !!!
Ah la piscine .... c'est elle qui nous a fait décidé d'acheter cette maison ... Le prix d'achat n'était pas du tout exorbitant et en plus de 1800m2 de terrain il y avait la piscine !!!! Un pur bonheur quand vient l'été pour les enfants !!!

Bon aujourd'hui mission ménage/ courses / finir de préparer la piscine (c'est long mais ça vaut le coup) et puis si le temps le permet lecture dans le jardin ... j'adore !!!

Côté repas pas encore fait mes menus donc je ne sais pas trop !!!

Matin : 2 thés + 1 fromage blanc

Midi : pomme de terre à la persillade + salade verte + 1 CS de vinaigrette + pastèque

Collation : pastèque + 2 galettes de riz

Soir : je ne sais pas

Bon ce matin je me suis pesée car comme je suis allée aux toilettes ... je voulais aller voir ... et bien rien .... nada. .. même poids qu'hier matin !!! Bon ce n'est pas ça qui m'a fait remonté le poids ... pppfff ... du coup je ne sais pas .... pas grave .... on verra vendredi prochain !!! Je ne vais pas me prendre la tête !!!!

Bon niveau repas ce soir ... cela n'à pas été très diététique mais je m'en sort pas mal malgré tout niveau calorie !!!
Repas de ce soir : 2 fajitas (avec à l'intérieur steack haché/ tomate/salade/gruyère )
Ah et je n'ai pas pris de Collation ... j'ai juste bu un verre de coca zéro !

Je finis ma journée avec 1233 kcal !!!

Une bonne journée en plus, bravo à toi

Aujourd'hui je finis ma journée avec 1530 kcal !!! Aujourd'hui je me suis lâchée. ... avec les coques et les lavagnons j'ai mangé du pain et du beurre à gogo .... ce midi et ce soir le repas à été le même !!! Avec en entrée melon et en dessert fraise

Allez à partir de demain je me reprend en main

Une journée moins diététique certes, mais rien de déraisonnable. 1500 calories. Ca reste en dessous de tes besoins.
Allez demain une journée parfaite !

Bon c'est pas trop mal tôut ca
Tu as le droit de t faire plaisir de temps en temps aussi
Tu feras mieux aujôurd'hui ce' est tôut

ah ben oui ! pour une fois que tu te faisais plaisir !
et surtout que t'as super bien géré ce week end toi ! bravooooo !

sinon, pour le déménagement, moi ma 1ère question ct plutôt : où ça ds la marne ? parce qu'il y a marne et marne ! lol
si c ds le 52, honnetement... tu vas vite déchanter ! par contre, le 51 est vraiment top ! de très jolies villes et quartiers, ac des maisons ac piscine etc !

petillante22 a écrit:ah ben oui ! pour une fois que tu te faisais plaisir !
et surtout que t'as super bien géré ce week end toi ! bravooooo !

sinon, pour le déménagement, moi ma 1ère question ct plutôt : où ça ds la marne ? parce qu'il y a marne et marne ! lol
si c ds le 52, honnetement... tu vas vite déchanter ! par contre, le 51 est vraiment top ! de très jolies villes et quartiers, ac des maisons ac piscine etc !

C'est la balance qui était heureuse ce matin .... elle a fait un bond dans le 7 gggrrr !!! Suis dégouté, je crois que pour moi ça va être difficile de se faire plaisir trop souvent !!!

Alors je viens d'aller regarder : chalons en Champagne est dans le 51 .... ouf je dois dire bon j'ai regardé des photos et ça m'a l'air pas trop mal !!!
Sinon, mon mari a son 1er entretien ce soir 18h ... mais pas cool depuis hier soir, il me fait une crise de palu froid (il a eu le palu il y a 5 ans et depuis vers mai/juin de chaque année il me fait toujours une crise (seulement quand on est en France) ... heureusement que j'avais des cachets en réserve ... du coup, il l'a pris ce matin pour être mieux ce soir et n'est pas allé au boulot !!!

côté repas :

matin : 2 thés + 1 fromage blanc

collation : 1 thé

midi : filet de cabillaud + salade verte + 1 CS de vinaigrette + pastèque + 1 fromage blanc

collation : galette de riz + pastèque

soir : roti de porc + épinard + fromage blanc

ah ben c sympa Châlons ! bon, Reims est encore plus sympa mais au final, c pas très loin ! dc te voilà sauvée de peur, tu ne vas pas ds la pire région de France !!! lol
c quoi une crise de palu froid ? il a quoi comme symptome ?

g passé un entretien la semaine dernière avec une belle angine blanche et franchement pas facile d'etre au top qd on est malade !
alors chouchoute le bien ton homme d'ici ce soir !

petillante22 a écrit:c quoi une crise de palu froid ? il a quoi comme symptome ?

oups désolé, c'est une crise de paludisme !!! En fait il a déjà contracté le paludisme (piqué par un moustique porteur) et parfois des personnes peuvent faire des crises (moi et ma fille par exemple, on a jamais refait de crise mais Fabien si chaque année il m'en fait une), et là, je dit crise de palu froid car il n'a pas de fortes fièvres ! Les symptômes d'un palu sont comme la grippe : courbature, fièvre, tremblement ... mais en plus fort mais là, comme ce n'est qu'une crise c'est moins important mais s'apparente bien à nos grippes !!! Et en plus de ça depuis samedi il est enrhumé et mal de gorge (d'ailleurs c'est peut-être ça qui a déclenché la crise avec le changement de température)

C'est pas cool pour ton mari ...
Bonne chance à lui pour son entretien

on croise les doigts pour ton mari ce soir....

Coucou Clafail !!

Eh bien j'ai hate de savoir ce que l'entretien de ce soir va donner !

le top la piscine !!

tres bien tes menu du jour

les filles !!! En tout cas, pour l'instant il n'est pas très productif ... il dort sur le canapé ... j'espère qu'il ira mieux d'ici là !!!

Moi retour de 4,4 km de marche !!!