Rencontre avec mon nouveau moi

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Rencontre avec mon nouveau moi

Message non lupar Tailledeguêpe » Lun Jan 02, 2017 2:25 pm

Bonjour a tous,

Moi en quelques mots:

Je m appelle Nel
36 ans, mariée sans enfants
aide soignante de nuit
poids actuel 102kg objectif 70kg (poids de forme) soit -30kg dur dur :| sur 1 an je pense que cela est assez raisonnable
je suis plutôt salé mais une petite part de gâteau ça fait toujours du bien :D
ce que je prevois e faire 1 a 2H de piscine / semaine, des menus a 1500 cal mais sans me prendre trop la tete là je veux vraiment réussir.

voila, je pense ne rien avoir oublié
@ bientot pour de nouvelles aventures :D
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Tailledeguêpe
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Re: Rencontre avec mon nouveau moi

Message non lupar clafail » Lun Jan 02, 2017 4:35 pm

:GS_be316a8720ca71597541fb405409119c:
N'hésite pas à ouvrir ton journal dans " les regimeuses au jour le jour " pour que l'on puisse te suivre et te conseiller si besoin :wink:
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clafail
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