C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

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Message non lupar Sandysandy22 » Mer Jan 11, 2017 2:02 pm

Déjà je me présente je m'appelle Sandrine j'ai 40 ans et 3 enfants...
J'ai commencé mon régime il y a une semaine (donc le 4/01/2017).. J'etais à 120kg :evil: :evil:
J'ai toujours été enrobée mais là ça ne va plus... Pas ce poids là non non non :evil:
Donc voilà ma résolution de cette nouvelle année... Perdre du poids.. Dans l'idéal 30kg!! Mais on verra bien...
Comme ça fait une semaine que j'ai commencé je me suis pesée ce matin.. Et... 3kg200 :shock: youpiiiiiiiii trop contente
J'espère trouver du soutien par ce forum et vous en donner autant
Au plaisir de vous lire :wink:
À bientôt
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar audrey78 » Mer Jan 11, 2017 2:23 pm

coucou et bienvenue !

et déjà BRAVO ! une telle perte c'est assez impressionnant. Comment tu comptes procéder ? tu fais du sport ?
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar Yayou83 » Mer Jan 11, 2017 5:11 pm

Coucou, tu fais quoi comme régime ? C'est impressionnant ta perte de poids !!
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar Sandysandy22 » Mer Jan 11, 2017 6:08 pm

Re coucou et merci :oops:
Déjà ce sont des kg qui se sont installés en peu de temps donc les plus facile à perdre
Si non je fais pas vraiment de régime mais plutôt un rééquilibrage allimantaire
J'espère continuer sur ce rythme... Même si je me doute que je vais moins perdre.. On verra bien :roll:
Mais ayant déjà été suivie par une diététicienne pour un rééquilibrage allimantaire aussi il y a quelques années... Elle était surprise de ma perte de poids aussi rapide rien qu'en faisant un rééquilibrage allimantaire et non un régime... J'avais perdu 27kg... Mais des soucis de santé ont fait que je les ai repris ces deux dernières années :cry:
Voili voilà pour les explications :wink:
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar Yayou83 » Mer Jan 11, 2017 6:22 pm

Ah OK. Moi aussi je fais un rééquilibrage alimentaire. Bon courage pour la suite et n'hésite pas à partager avec nous tes menus.
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar audrey78 » Mer Jan 11, 2017 8:30 pm

+1 en rééquilibrage !
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar Louloute » Mer Jan 11, 2017 9:56 pm

Coucou et :GS_be316a8720ca71597541fb405409119c:

Moi aussi je suis une Sandrine et j'ai commencé à 114 kilos et au bout de 4 mois et demie j'en suis à une perte de18 kilos...

Alors oui moi j'y crois... on va y arriver cette fois et on va toute s'entraider... ce forum est génial et il m'aide beaucoup... tu vas voir tu pourras plus t'en passer lol

Tu fais du sport ?? Tu prépares tes menus à l'avance ??

N'hésites pas à nous mettre tes menus...
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar clafail » Jeu Jan 12, 2017 8:18 am

Bien sûr que tu vas y arriver !!! Et oui ici, tu trouveras tout le soutien dont tu as besoin !!!
En tout cas félicitations pour cette 1 ère perte !!! Continue comme ça ! !!
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar karinelu1215 » Jeu Jan 12, 2017 11:02 am

coucou et bienvenue parmis nous!!

super cette perte!! possible que tu perde pas autant chaque semaine mais en rééquilibrant tu perdra tout de même !!!

comme toi j'ai commencé a 124kg et la je suis a 101 doucement mais surement ^^

bonne journée
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar Sandysandy22 » Jeu Jan 12, 2017 10:34 pm

Merci karine et bravo pour ta perte... J'espère y arriver comme toi
Mais aujourd'hui une journée sans... Pas le moral et du coup mangé n'importe comment :evil:
J'espère que demain sera meilleur
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar karinelu1215 » Ven Jan 13, 2017 9:11 am

oh je te rassure les kilos de grossesse sont pas les plus durs ils sont pas vieux la je suis dans les vieux kilos qui me collent depuis des années donc bien plus dur :lol: :lol:

mais tu va réussir y a pas de raison!!

j’espère que la journée sera meilleure aujourd'hui^^
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Re: C'est parti pour les bonnes résolutions !!!

Message non lupar liloulittle » Dim Jan 15, 2017 7:58 am

Bonjour,
Le moral va mieux ?
On se met aussi en rééquilibrage avec ma fille, beaucoup de kilos à perdre aussi...
Pas facile
A bientôt
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