coucou

alors ca va mieux ce rhume? boit ca fera du bien !!!

c'est quoi ces défis?

le gainage ca peut être sympa moi ca me manque j'ai beau faire mon velo il faudrait re-muscler un peu ce bidou qui a pas mal souffert^^

karinelu1215 a écrit:c'est quoi ces défis?

En fat en début de l'année dernière, une forumeuse avait ouvert un journal "que est votre défi de la semaine?"et du coup, on se mettait des objectifs sport / non craquage sur tel ou tel aliment .... pour la semaine et du coup ça nous boostait bien Audrey la remontait d'ailleurs hier, tu peux aller voir

ah oui je vais aller voir ca!!

c'est une bonne idée d'ailleurs!!

comment va tu aujourd'hui ?

Coucou les Girls !

Je vais mieux merci !

Bon... hier soir ma mère a lancé une invitation de dernière minute pour des crépes ! Du coup 4 crépes au Nutella

Ce matin, pesée stable (mais après le petit-déj parce que oublié )

Petit-déjeuner habituel (céréales et fromage blanc 0%, thé à la menthe et verre de jus multifruits)
Ce midi ??? grande question !! Je verrais une fois arrivée à la maison mais ça sera express
Ce soir soupe de poireaux/pommes de terre

Bonne journée

Bonjour !

Ce matin 68 kg ! Je suis aux anges

Ce matin : petit-déj habituel
Ce midi : petits-pois/carottes et tartines de fromage/jambon (pas eu le tps de faire à manger hier !)
Ce soir : soupe de poireaux/pdt

Coucou les Filles ! Vous allez bien ?

Ce matin, bol de céréales avec fromage blanc 0%, thé à la menthe
Ce midi pâtes aux saumon
Ce soir chou rouge à la bière (fait par mon mari... j'adooore !!)

cou rouge à la bière ? tu fais ça comment ?

coucou

des crèpes au nutella miammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

bien tes menu du jour!!!

passe une bonne journée

audrey78 a écrit:cou rouge à la bière ? tu fais ça comment ?

Bah heu... je vais demander ça à mon mari Je sais qu'il met des oignons, des clous de girofle, de la vergeoise, de la bière (au choix) et du choux rouge. Tu coupes ton choux en morceaux et tu y mets tous les autres ingrédients, et tu le fais cuire dans une grande casserole jusqu'à ce qu'il soit fondant

Tiens j'ai trouvé ça sur le net qui peut se rapprocher de sa recette sauf qu'il ne fait pas cuire à l'eau avant
http://cricrilespetitesdouceurs.com/2014/02/chou-rouge-cuit-%C3%A0-la-bi%C3%A8re-recette-ch-ti.html

merci, je vais voir avec mon copain si ça le tente !

Chou rouge à la bière ... une 1 ère, je n'ai jamais entendu parler de cette recette , va falloir que je regarde ça de plus près

Ahaha peut-être un plat du Nord ?!

Me revoilà enrhumée

Ce matin, petit-déj habituel mais pas de thé
Ce midi chou-rouge + pdt + tranche de dinde
Ce soir : soupe à... ?!

salut!

je suis maman d'une petite de 19 mois, j'ai perdu tous mes kilos de grossesse en 6 mois en 2015 mais j'en ai repris en 2016 et surtout pendant les fêtes qui viennent de passer(+3 )! j'en suis à 64.7 aujourd'hui et je vise 59 mi mars! je te suis! on a un peu le même profil!

courage pour le rhume: point positif: ça coupe l'appétit! lol

Bienvenue ici briocheMoelleuse (quel beau speudooooo !) Malheuresement y'a pas grand chose qui me coupe l'appétit

Ce matin : 2 tartines de pain avec de la gelée de pommes/coings, un ricoré au lait et un verre de jus de fruits.
Ce midi : chou-rouge, 2 tranches de jambon et une tartine de fromage
Ce soir : crêpes (et bonne Chandeleur !)

Boooon je me suis fixer 2 crêpes ce soir pas plus... espérons que je tienne le coup