aigredouce a écrit:Envie d'être dans mon canapé avec un livre et une plaquette de chocolat!!!
Bon la réalité est bien différente. Heureusement je ne suis pas à la maison donc loin des tentations mais quelle lutte depuis ce matin.

tout pareiiiiiiiil dur dur aujourd'hui, en plus j'ai oublié mon parapluie je vais être trempée

Ayez pitié de nos rondeurs...faites que la pluie s'arrête et que le soleil revienne!
En plus je vais finir par m'enrhumer !

Moi le rhume, c'est fait. Je me tartine d'huile essentielle de ravintsara mais ces variations de températures et cette humidité constante c'est infernal !
Envie de rester à la maison à lire avec un chocolat chaud ... Bon, ça peut être cool si on remplace le chocolat chaud par un thé !

Alors aujourd'hui, ça se passe bien hormis cette grosse tentation ? ^^

Oui, ouf...la tentation est derrière moi.Je n'ai pas craqué!

Je suis comme toi: huile essentielle, baume respiratoire...personne ne doit être malade...en mai fais ce qu'il te plaît, non?

Chez moi aussi, c'est la pluie et c'est vrai qu'avec un beau soleil et de la chaleur, on serait moins tenté. La plage semble bien loin !

Et mon mari vient de remplir le congélateur avec trois paquets de magnum...au secours...le traître

Coucou

Ton corps reagit c est bien ca aide ca! Ton mari abuse lol

Pour la faim tu mange vite?
Moi je sais que ca me joue des tours je n ecoute pas mon ventre si je vais trop vite!

Pour le grignotage c esf sûrement la pluie soit on ecoute a la lettre le " en mai fais ce qui te plait "

Courage pour resister au magnum !

Duuuuuur (et pas cool de sa part -_-)
Courage !
Résiste, prouve que tu existes XD

Oui le pauvre, je ne veux pas l'embêter avec ça.
C'est à moi de me contrôler. Je ne peux pas lui demander de se mettre à la diète parce que j'y suis...

Bon, je résiste. .je prouve que j'existe mais qu'est ce que c'est dur! Ce matin, encore, je me suis contentée de mon petit dej normal: céréales complètes et lait d'amande mais j'avais envie de dévorer!
C'est comme ça, j'ai très souvent faim mais si j'écoute celle-ci, je peux oublier la perte de poids.

Courage à toutes pour cette nouvelle journée de lutte!!!
On va y arriver!!!

The eyes of the tiger!

C'est pas toujours facile de résister effectivement !
Tu as raison on va y arriver nonmaisohhhhhh

Mais Oui, on va y arriver!!!
Avoir des pensées positives autour de cette question, c'est crucial pour que ça fonctionne!
Si on reste sérieuse dans l'ensemble et que l'on se pèse bien une fois dans la semaine, ca devrait le faire!
Perso, quand je recommence à faire n'importe quoi, la balance n'existe plus. Là,je m'engage à ne plus la lâcher d'une semaine (semelle...ahaha...super jeu de mot au passage). Ça va m'aider à toujours regarder la vérité en face!

Après avoir mangé ma boite cuisinée par mon homme ce midi au travail, je me suis dit:" oh non , c'est pas vrai! Je n'ai pas que ça! J'ai faim!"
Pourtant j'avais un peu de tout: viande, riz 100gr et ratatouille + une pomme et j'ai mangé lentement mais je n'avais pas le choix, rien d'autre de dispo à l'horizon!
30 min plus tard, je me sens rassasiée.
Conclusion: on devrait se faire des boîtes et ne pas manger chez nous...

c'est sur que c'est plus facile de resister quand on a rien de tentant a portée de fourchette!!

Je suis contente de voir que tu n'as pas craqué ! En plus ça avait l'air bon ce qu'il y a dans la boîte ^^
Et comment s'est passé le reste de la journée ?

Oui super bon. C'est un bon cuisinier, il avait fait des joues de porc aux petits oignons.
A 17h, j'ai pris 3 biscuits diététiques, des fraises et un yaourt.
Ce soir, une grande salade composée : concombres, betteraves, salade verte, qques graines de courge, de la levure de bière en paillette, des fraises et un yaourt.
Demain...pesée...j'espère au pire m'être maintenue!