nouvelle venue

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

nouvelle venue

Message non lupar amelie91 » Lun Mar 12, 2018 4:23 pm

bonjour tout le monde,je m appelle amelie j ai 35 ans je suis maman de 2 enfants mais aussi de quelques kilos en trop...j ai debute seule un regime lundi 5 mars (71.5 kg) . je tiens a preciser que je prends un traitement de cortisone (60mg par jour) ou le sucre et sel sont a bannir donc j en ai profiter pour commencer un regime
amelie91
Régimeur débutant
 
Messages: 4
Inscription: Lun Mar 12, 2018 4:08 pm

Re: nouvelle venue

Message non lupar LA KATOCHE » Lun Mar 12, 2018 7:11 pm

Bonjour amelie et bienvenue.
Je suis consciente kil ne faut pas de sel quand on prend de la cortisone, mais je ne suis pas au courant pour le sucre ? As-tu des sources sûres ?

Sinon le forum est sympa, nous sommes là pour nous soutenir et nous donner la pêche, quand il y en a une ki flanche, c une autre ki la relèvera.

Motivées nous le sommes, partageons nos réussites !

kel régime suis-tu et kelle alimentation ?

Bonne soirée et bon courage. Au plaisir de te lire.
LA KATOCHE
Régimeur confirmé
 
Messages: 809
Inscription: Sam Fév 17, 2018 1:43 am

Re: nouvelle venue

Message non lupar amelie91 » Lun Mar 12, 2018 7:23 pm

oui de sources sures...mon chirurgien ophtalmo qui me l a conseillee
amelie91
Régimeur débutant
 
Messages: 4
Inscription: Lun Mar 12, 2018 4:08 pm

Re: nouvelle venue

Message non lupar amelie91 » Lun Mar 12, 2018 7:25 pm

je fais un reequilibrage alimentaire. j ai construit ma maison pendant un an et demi et c est vrai que durantcette periode j ai mange un peu du n mporte quoi...histoire de me caler .
amelie91
Régimeur débutant
 
Messages: 4
Inscription: Lun Mar 12, 2018 4:08 pm

Re: nouvelle venue

Message non lupar amelie91 » Lun Mar 12, 2018 7:30 pm

j adore cuisiner et je suis une grande fan de legumes. je n ai pas un travail ou je me depense donc les legumes c est ma base alimentaire
amelie91
Régimeur débutant
 
Messages: 4
Inscription: Lun Mar 12, 2018 4:08 pm

Re: nouvelle venue

Message non lupar LA KATOCHE » Mar Mar 13, 2018 8:38 am

C une bonne chose ke tu aimes faire la cuisine, ainsi tu peux rajouter plein d'épices ki donnent du goût à tes préparations.

peut-être as-tu droit à la stévia ?

Si tu veux correspondre avec nous, nous sommes toutes sur le coin "les régimeuses au jour le jour" où tu pourras créer ton site, n'hésites pas à créer ton journal.

A bientôt le plaisir de te lire.
LA KATOCHE
Régimeur confirmé
 
Messages: 809
Inscription: Sam Fév 17, 2018 1:43 am

Re: nouvelle venue

Message non lupar fg59_officiel » Mer Mai 02, 2018 2:04 pm

Bonjour,

si besoin je propose des coachings en nutrition et en fitness.
Je suis également ambassadeur chez " herbalife ". ( marque de nutrition santé et bien être ).

Instagram pro : fg59_officiel
Snapchat disponible également.

Bonne journée

Cordialement
fg59_officiel
Régimeur régulier
 
Messages: 27
Inscription: Mer Mai 02, 2018 1:54 pm

Re: nouvelle venue

Message non lupar titeboule » Jeu Mai 03, 2018 7:53 pm

fg59_officiel a écrit:Bonjour,

si besoin je propose des coachings en nutrition et en fitness.
Je suis également ambassadeur chez " herbalife ". ( marque de nutrition santé et bien être ).

Instagram pro : fg59_officiel
Snapchat disponible également.

Bonne journée

Cordialement


fg59_officiel
fg59_officiel
fg59_officiel
fg59_officiel
fg59_officiel
je pense qu'on a pigé, mais nous n'avons pas du tout envie de te rejoindre
Avatar de l’utilisateur
titeboule
Régimeur confirmé
 
Messages: 826
Inscription: Mar Jan 02, 2018 10:52 pm


Retourner vers Coin présentation et recherche de copine de régime

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 1 invité