après 1 an de phase de stabilisation

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

après 1 an de phase de stabilisation

Message non lupar circée73 » Mar Sep 11, 2018 5:31 am

Bonjour à toutes.
Poids de départ : 85kg (06/2016)
Poids fin de phase d'attaque : 58kg (07/2017)
Poids de ce jour 59kg (09/2018)

Bonjour à toutes,
Je suis heureuse de vous annoncer que j'ai réussi ma phase de stabilisation. J'ai réintroduit les matières grasses et autres cochonneries industrielles progressivement. Pendant un an ma balance affichait entre 61kg et 63kg. Celà fait autant de temps que je suis avec mon compagnon. Nous avons déménagé en Italie du sud le mois dernier, qlq efforts physiques et une nourriture locale m'ont fait perdre le peu de surplus de masse graisseuse qu'il me restait.

Y a pas de miracle, il faut faire attention TOUT les jours.

Bonne rentrée aux nouvelles et anciennes régimeuses qui m'ont accompagné sur ce site. Bisous.
circée73
Régimeur régulier
 
Messages: 32
Inscription: Dim Avr 16, 2017 7:53 am

Re: après 1 an de phase de stabilisation

Message non lupar °Neige° » Mar Sep 11, 2018 9:12 am

Ouaw quel parcours ! On ne se connaît pas Circée mais félicitations pour ce beau parcours tu dois être fière !! Quel genre de régime as tu fait ? 25 kilos en moins ça n'est pas rien, qu'est ce que ça a changé dans ta vie ?
Avatar de l’utilisateur
°Neige°
Régimeur confirmé
 
Messages: 160
Inscription: Jeu Sep 06, 2018 11:58 am

Re: après 1 an de phase de stabilisation

Message non lupar clafail » Mar Sep 11, 2018 2:01 pm

:Smiley-IPB-440: :Smiley-IPB-440: :Smiley-IPB-440: :Panneau50:
Félicitations pour ce beau parcours !!!
Avatar de l’utilisateur
clafail
Régimeur confirmé
 
Messages: 5212
Inscription: Dim Jan 03, 2016 2:11 pm
Localisation: Martinique

Re: après 1 an de phase de stabilisation

Message non lupar jen » Jeu Sep 13, 2018 8:40 pm

Félicitations pour cette stabilisation et cette reprise en main rapide et efficace quand tu as vu que ça remontait.

Continue sur cette voie!
jen
Régimeur confirmé
 
Messages: 144
Inscription: Sam Aoû 11, 2018 8:50 am


Retourner vers Les régimeuses au jour le jour

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 2 invités