BONSOIR!

Moi cet leabelle 34 ans maman de une petite fille de 18 mois !
J'ai fait pas mal de régimes et il me reste encore beaucoup de poids a perdre j'aimerai avoir de l'aide dans mon combat contre ses kilos qui me gâche la vie!

coucou et soit la bienvenue

combien de poids veux tu perdre ?
quel régime pense tu faire ?

bon courage

oui soit la bienvenue

et pense a ta reglette
pour savoir combien tu dois perdu miss

bonsoir, soit la bienvenue parmi nous.
si tu as des questions, on est là.
courage pour ta perte de poid

bienvenue, les filles ont raison dans tout ce qu'elles ont dit j'ai rien a rajouté sinon va voir un peu sur tous les post pour te donner des idées.

bonne route....

Bienvenue !! Quel est ton objectif ?

Bon courage en tout cas !

Merci beaucoup pour votre accueil ,après accouchement j'ete
a 96 kg600 ,j'ai démarrer le régime le 07/01/07 a 93 kg 300
w.w et j'ai u du mal pendent toute l'année j'ai juste perdu 10 kg
depuis février vu que ça stagner (j'arrête pas de faire des paliers )
je me suis mise au régime du dr Cohen je suis donc arriver
a 77 kg 500 !
Je refait un autre pallier donc deside a le passer je suis venu
dans se forum pour avoirs des conseilles aide ,j'ai un peux lu
le régime de la pomme de terre il me tente bien de le faire
un jour pour essaie peux être demain.................
La je viens de faire une journee de bouillie verrais se que la balance
va me dire demain!


[img][img]http://www.club-regime.com/reglette-poids/reglettes-cree/reglette3444.gif[/img][/img]

Vu ta réglette on est dans le même cas !!! disons que nous avons les mêmes objectifs de poids en tout cas
pour ma part, j'ai commencé lundi...
si tu veux, je peux te donner des trucs et astuces (j'ai fait le régime Weight Watchers après ma grossesse, -19kg et j'ai repris le double ) mais c'est vrai que les pommes de terre vapeur c'est pas mal !!!
à bientôt