Mon amour et moi allons commencer un régime... Nous avons choisi le retour de vacances, soit le 21 juillet. 
Un ami a perdu plus de 20 kg avec le régime Dunkan et il m'a recommandé son livre. Je vous tiendrai au courant au fur et à mesure. Et si l'un ou l'une d'entre vous a suivi ce régime, ce serait gentil de me donner ses impressions et quelques conseils.
Ah oui ! J'oubliais le principal... Mon mari pèse 108 kg pour 1.76 m et moi, 83 kg pour 1.65 m.
c'est bien de faire le régime en couple ,ça aide beaucoup.Et comme ça vous mangez pareil ,et il n'y à pas de tentation.Je vous shouaite de bonne vacances 
