coucou!

Je te pique un peu de bonne humeur ... hihi

Je suis contente de voir que tu vas toujours aussi bien, et que tu mincis sans te prendre la tête, super!!

Bisous miss!

je voie que tout vas bien géniale continue comme sa copine gros bisous !!!!

Coucou do! toi aussi toujours la pêche.Alors les valises sont prêtes,la crème solaire et les lunettes aussi bon! y'a du boulot les filles craques ils faut les booster alors je compte sur toi

Coucou mes copines régimeuseeeeeeeeeeeeees

Alors j'ai un scoop



Encore moins 1 kg 800 cette semaine si çà continue, je vais m'y abonner

Bon je suis encore avec vous jusqu'à mercredi prochain même si je suis peu présente

Attention les yeux... Do se lance un défi
Etre en dessous du palier 90 pour partir en vacances mais attention hein, si je n'y arrive pas je pars quand même

Mes objectifs pour y arriver, la marche rapide comme d'habitude avec le caleçon magique manger comme d'habitude sans faire d'écart cette semaine voilà on verra bien si madame balance sera toujours aussi gentille avec moi mercredi prochain, commence à l'aimer cette foutue balance

J'ai lu que certaines miss avaient des soucis avec les craquages en ce moment (merci Orace)et cela me désole je vous envoie pleins d'ondes positives pour garder la motivation et persévérer il y a des parcours plus facile que d'autres mais l'important c'est de ne pas lacher, on est toute capable de maigrir et on va y arriver

Courage les copines et pleins de bisous

j'ai bien fait de passer par là rien de tel pour se remonter le morale et retrouver foi en son régime vive do!!!!!

bonjour

bravo quelle perte

mais comment tu fais pour avoir une telle patate donnes moi ta recette

bises

vévé a écrit:bonjour

bravo quelle perte

mais comment tu fais pour avoir une telle patate donnes moi ta recette

bises

Merci tout pleins beaucoup

Pour la recette, si je la connaissais, je la partagerais de tout coeur avec vous néanmoins je peux dire que le régime n'est pas une priorité pour moi, je l'ai intégré dans mon quotidien mais il n'est pas une obcession donc je garde la pêche comme avant de m'y mettre, ne me prend pas la tête avec les repas et fait de la marche rapide en complément

Il y a des années que je cotoie l'obésité, le déclic de maigrir a été suite à un problème de santé mais j'avais accepté mon corps tel qu'il était avant et cela ne m'a jamais empêché d'être heureuse et épanouie

Je pense que ces raisons font que je ne peux qu'être radieuse suite à ma perte de poids Comme je l'ai déjà dit, je ne me suis pas fixé de temps et pour le nombre de kilos à perdre, ben je descendrais la réglette au fur et à mesure

Une question à deux sous pour les régimeuses qui me lisent...

Selon vous, quel est le poids idéal pour une femme de 1 m 69 ? heu... c'est juste pour avoir vos avis hein... ne m'annoncer pas 55 kilos taille mannequin non plus, vous allez me démoraliser rhooooooo c'est pas drôle mais je rigole quand même

Bon plus sérieusement, je pense qu'il y a tellement de soucis autre que perdre ces fichus kilos que je ne peux que garder la positive attitude face à cette chasse c'est d'ailleurs peut être l'un des secrets qui fait que je perds chaque semaine plus d'un kilo... qui sait le mental est tellement complexe et joue un rôle énorme sur le corps donc cela doit surement aider d'être toujours de bonne humeur

Voilà un peu comment je fonctionne

Allez les miss, on repart pour une semaine toutes ensemble, l'union fait la force et on oublie pas ma question s'il vous plait

Gros bisous les copines

coucou

je suis allée voir mon medecin il y a deux jours et je lui ai posé la meme question je fait 1m67 pour ma taille 71kg serait bien je peux monter jusqu'a 80kg sans mettre ma santé en danger je pense que pour toi ca doit etre pareil à 2 cm pres je lui avait dit 57 kg mais il a levé les bras au ciel en me disant que non

voilou
a+ bises

Je pense aussi que pour ta taille entre 65 et 70 kilos ce serait bien

En tout cas encore bravo ma Do, ton parcours est exemplaire !

super do! pour ton poid idéal,tu as ce site
http://www.distrimed.com/divers/page_poids.htm
tu as plusieur formule. En ce qui concerne ton abonement au 1kg800, ne le résille pas

cet super quelle perte toujours la peche
ça donne envie!

continue comme ça!

Wahou ma Marraine c'est la meilleure

Continue comme ça Do =)
Promis, je vais essayer de perdre moi aussi, et de te rejoindre dans les 90.
Bon toi tu es plus près des 8 maintenant, ne m'attend pas, c'est moi qui vais te rattraper :p ou pas ^^

Bisous marraine

Coucou c'est moi vous m'avez reconnue

Merci les filles pour les messages et les avis

Orace je suis allée sur le lien et pas un ne dit pareil néanmoins cela tourne entre 65 et 70 donc je vais essayer de me fixer cet objectif disons 68 est un bon compromis je descendrais la réglette plus tard, il y a tellement de chemin à parcourir qu'il vaut mieux le faire en plusieurs étapes

Alors programme d'aujourd'hui, marche, shopping pour les derniers achats avant de partir, dire que dans une semaine pile je serais en route pour le soleil youhouuuuuuuuu çà se rapproche

Au menu : midi : blanquette de veau + riz, petits légumes hum...
Soir : Soupe ou crudité + poisson, dessert un yaourt choco WW re hum....

Je vous souhaite une excellente journée dans la joie et la bonne humeur comme d'hab

Allez les miss, go go go à bas les kilos

Bisous bisous

C'est clair, quelle pêche !! Félicitations !! Toutes les régimeuses devraient vivre le régime comme ça, ça ferait du bien à tout le monde !

Bonne continuation !!