Coucou Madidina,

J'ai vu que tu as bcp perdu. C'est chouette !!! Il faut continuer !

Je trouve génial de voir que bcp d'entre vous avez perdu déjà des kgs ! C'est encourageant pour les nouvelles comme moi !

Bon dimanche.

T'inquiète Tatou, avec tes repas de ces derniers jours, ça devrait être positif. Enfin négatif, pour la perte.

Pour le semi marathon, je vais attendre encore un peu. Ce matin, j'ai vu à quelle vitesse certains et certaines peuvent courir, je peux te garantir que j'ai encore du chemin à faire ; mais bon, ils n'avaient pas le même nombre de kilos que moi à déplacer. Mais qui sait l'année prochaine, je pourrais peut-être faire un marathon

Tatou974, t'inquiètes je ne lâche pas surtout que j'ai déjà fait le plus gros du chemin mais bon la fin du parcours peut s'annoncer plus difficile que le départ, dans tous les cas je ne baisse pas les bras. Mais si ça m'arrive, je sais que mes cops régimeuses sont là me pour remotiver.
Bon courage à toi.

Oui, on est entrain de se muscler les épaules, au cas où Madi recommence à nous faire des blagues...

Attends, t'as tenu 45mn. Le reste c'est peanuts!

Quelle blague aurais-je fait ? Je ne me souviens plus.
45 mn ok mais ce n'était pas à 15 km/h.

Ce n'est pas grave. Tu as tenu. Tu ne peux que t'améliorer!

Bah, tu sais, le coup de démotivation... Non, mais je sais qu'il y avait des circonstances atténuantes.

Oui parce que sur le tapis j'arrive à faire 65 mn et puis là mon homme m'attendais, il s'est arrêté avant moi comme il court plus vite et il était en train de faire ses étirements.

Désolée pour cette petite crise de démotivation mais encore une fois je te dis un grand merci.

Ce n'est pas pareil en extérieur : il y a les dénivelés du parcours, l'air (pas si) pur...

Ah oui pas pareil du tout, j'avais oublié cette histoire du vent quand il est face à nous. Pourtant ça ne fait pas si longtemps que ça que je n'avais pas couru en extérieur.

Ma dernière sortie, je me suis payée le vent de face... héhé, les éléments étaient contre moi. Les conditions ne sont pas les mêmes. Mais l'extérieur c'est 30 fois mieux. La communion avec la nature, les oiseaux, tout ça...

Jeudi, je vais courir! (Je n'aurais pas le temps avant)

Bravo Madi pour tes 45 min....

Euh, je suis en région parisienne donc honnêtement la communion avec l'extérieur, bof.
C'est la première fois que j'allais courir dans ce parc est j'ai apprécié, il est sympa ; en plus, le parcours est autour d'un lac. Par contre, pour les oiseaux, j'ai les écouteurs du mp3 sur les oreilles donc je ne les entends pas.

Il y a de l'eau. C'est un début... et au pire tu peux finir le parcours avec des longueurs dans le lac.

Il ne m'inspire pas pour une baignade par contre.
Merci Céline.

Oui, le vert n'est pas très saillant. Je te comprends.