coucou et bien venue je te souhaite du courage car je sais que c pas facile avec les pers autour de toi qui mange des bon repas moi aussi quand j'etai cher ma mere c'etai comme ca mais il y a un moment je me suis mit a cuire seule de legume et apres je mangais que des legume courage a toi ne perd pas espoire on va y arriver

Après un echec de régime et une baisse de motivation,je reprends mon régime.alors si tu veux qu'on reparte ensemble,pas de soucis/

ninalula a écrit:Après un echec de régime et une baisse de motivation,je reprends mon régime.alors si tu veux qu'on reparte ensemble,pas de soucis/

Ok pas de soucis je veux bien commencer le régime ak toi! On pourra se soutenir!
Mon prénom c Stéphanie, je pense que c'est mieux de connaître nos prénoms pour un tel commencement!

salut,moi je m'appelle Magali.En fait,il y a deux jours j'étais un peu démoraliser car ma balance ne changeait jamais de chiffre.Hier je me suis fait une pure soirée bien calorique avec mes copines (bon resto avec bien pleins de gras et tout...lol) et ce matin je monte sur la balance histoire de voir ou sont les dégats et hop j'ai perdu 1kg400 alors c'est suspect nan? faut que je sorte plus au resto moi !!!
pas de pb pour qu'on se suive et se soutienne.Je suis OP moi
quel régime comptes tu suivre ? tu peses combien? mesure combien ? objectif poids ?
bisous

ninalula a écrit:salut,moi je m'appelle Magali.En fait,il y a deux jours j'étais un peu démoraliser car ma balance ne changeait jamais de chiffre.Hier je me suis fait une pure soirée bien calorique avec mes copines (bon resto avec bien pleins de gras et tout...lol) et ce matin je monte sur la balance histoire de voir ou sont les dégats et hop j'ai perdu 1kg400 alors c'est suspect nan? faut que je sorte plus au resto moi !!!
pas de pb pour qu'on se suive et se soutienne.Je suis OP moi
quel régime comptes tu suivre ? tu peses combien? mesure combien ? objectif poids ?
bisous

Bon bhé je mesure 1m63 et je pesai ce matin 65.6kg, je souhaite perdre entre 7 à 8 kilos pour me sentir mieux et ne plus avoir mal au genou (g un souci à cause du surpoid)
En fait, voilà pendant trois jours je vais suivre le régime diet npc pack attack 3 jours puis le régime de pierre dukan jusqu'à ce que je perde! Mais si entre temps y'a noël j'arrêterai 5jours ! Et toi combien veux tu perdre?