Alors comment vont les protéines?

Je prépare mes menus pour la semaine prochaine et la liste de course.

J'espère que tout va bien chez vous.

GROS BISOUS

çà va et toi ?
juste un peu débordée...
mais bon çà ira !
je peux plus faire le régime je mange des barres pro....
çà va plus vite !!
bon courage
bisous
mu

Je connais pas les barres, mais bon j'ai pas trop confiance.

Alors ton entretien, j'ai cru comprendre que c'était bon, tu bosses?

GROS BISOUS à mukiàdelamotivation

J'ai donc commencé ce matin et à midi j'ai mangé des substituts gerlinébip tu connais ?
c'est bon, çà cale un peu (pas longtemps) mais au moins j'ai pas pu grignoter !!
et ce soir soupe drainante yaourt compote !!
et hop hop hop la balance demain !!

Bon courage capi et garde le moral, on va y arriver tu verras !
biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiises
mu

coucou les filles

capecchimarion suis partante pour le faire aussi des lundi

gros bisous bonne journee

Salut Flomarion!

Je vais faire les courses cet aprés midi, et on est parti pour lundi.

GROS BISOUS

salut les filles, je vais commencer lundi aussi j'ai pas pu commencé hier comme prévu et j'ai des invitations ce week donc je vais éviter! bisou et à lundi!

ca marche !!!


a lundi

Alles les filles on attaque lundi !!
c'est parti !!
et on en profite pas pendant le week-end hein ??
biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiises
mu

Nous en profiter! c'est mal nous connaître!! MDR bon week mumu!!

Ben non je sais dgidgi c'est pas du tout notre genre !!

non pas du tout hein mumutella mdr

bizoux

Salut les copines!

Comment vont mes amours aujourd'hui?

J'ai fait une petite sieste mais je suis encore fatiguée, donc je pense que je vais retourner faire un petit câlin à mon canapé.

J-1 et demi avant les protéines, je suis impatiente de voir les résultats.

Je vous fais d'énormes bisous et vous souhaite tous pleins de bonnes choses pour votre week end.

Profitez-en mais pas d'abus...!!! (ça me va bien de dire ça , moi la reine du lâchage et du craquage )

Ha non désolée cape mais c'est moi qui ais la palme !!!
j'ai fait çà tout l'aprèm, j'ai commencé par des gâteaux et là je viens de manger du pain et du fromage
qui dit mieux ?

je mérite vraiment le fouet moi !!

Moi j'ai mangé 4 kinder délices, une tranche grosse de pain brioché, j'ai bu un gros bol de cappuccino et j'ai encore faim, c'est pas terrible ça.

J'arrive à mettre des images sur mon blog, je me sens moins blonde...!!!

BBBBBBBBBBBBIIIIIIIIIIIIIIIIIIIISSSSSSSSSSSSSSOOOOOOOOOOOOOOOOOUUUUUUUUUUUUUUUUUSSSSSSSSSSSSSSS