Posté: Lun Déc 19, 2011 10:10 pm
Je crois que je t'ai répondu en privé. Je ne sais pas si ça a fonctionné car je ne vois pas le message dans les messages envoyés >'<
Forum régime gratuit et courbe de poids
https://www.club-regime.com/
https://www.club-regime.com/perdre-3kg-en-mangeant-equilibre-t14967-15.html
Joanna67 a écrit:Coucou!
Je suis contente que tu me répond!
C'est cool tu ressemble pas mal à mon profil!
Si j'ai bien compris tu avais réussi à descendre à 55 mais tu as repris et tu es à 72 la?
C'est ton poid le plus élever? Comment avait tu fais à l'époque pour descendre à 55 ? et cb avais tu perdu ?
Pour moi, je suis descendu de 77 à 67 en faisant Weight watchers, c'est un système ou tu mange ce que tu veux mais tu as un cota de points à ne pas dépasser et j'ai arrêter de grignoter.
Je suis passer de 67 à 57 en faisant bcp de sport, mangeant des légumes, des fruits et en évitant les choses grasse.
Mais la j'ai repris je suis à 60 ça m'énerve!
J'ai essayé le régime Kellocks et Dukan, ils te font perdre rapidement mais tu reprends rapidement et il faut énormément se prive donc la je reprends Weight watchers pour pouvoir manger de tout!