mincir durablement

[tonypony]

bonnes vacances !!! profite des tes petits

quelles chaudasse cette brioche

[audrey78]

grave... rien qu'avec ce qu'elle dit elle fait fondre les glaçons....

[leelith]

ah ben j'suis rassurée si mon humour passe !!!!

heu sinon les "glaçons" là ils sont chargé en protéines y parait mais j'en sais rien pour le fer .... bande de chipies !!!

bonne vacances en tout cas !! et bon courage face aux tentations festives !

[LA KATOCHE]

"Fondre les glaçons" et rougir les tomates ! Je ne vous raconte pas qd elle aura perdu ces kilos en trop...

On a fait bonne route, on est passées entre les gouttes... Là je suis arrivée chez ma fille Barbara et elle fait
une petite sieste en attendant ke les filles (12 et 15 ans) rentrent du collège.

Bon we les filles ! Pour ce midi, j'avais préparé un cake aux poivrons (les cakes de Sophie) - salade et
dessert : crème after eight ...
Et ce soir, on mange les quenelles sorties du congèl et des épinards.

Merci de votre visite les filles, et à bientôt le plaisir de vous lire...

[audrey78]

profite bien de ces moments en famille la katoche

[karinelu1215]

Profite bien la katoche !!

Super ces séjours chez tes filles !!

Bonne soirée

[lakatoche]

Je ne sais pas ce ke je fais ? Maintenant g 2 comptes

Merci pour vos visites les filles et à bientôt le plaisir de vous lire...

J'essaie de passer sur vos journaux...

[tonypony]

qu'est ce que tu nous fais lakatoche ? avec 2 comptes on ne maigri pas plus vite !

[briocheMoelleuse]

trop fort tonypony!

[lakatoche]

Eh oui, à mon âge on ne sait plus très bien ce ke l'on fait... En tout cas, moi et l'informatique çà faits deux !

Ce midi, je vais me régaler avec du lapin à la moutarde et des pdt au four + 1 yrt et un verre de vin rouge...

A bientôt les filles, bon week et au plaisir de vous lire

[briocheMoelleuse]

lol on déconne hein!

moi aussi je suis nulle en info! et dire que j'ai fait 1 an de cursus math/info à la fac! mais la programmation c'était du chinois.. pire du hiéroglyphe.. pour moi! j'ai vite bifurqué pour ne garder que les maths lol!

mmm! ça a l'air très appétissant tout ça! profites bien de ces délicieux petits menus!

à+!

[audrey78]

Ah zut moi aussi une fois j'ai vraiment rame pour retrouver mes codes....
L'essentiel est d'être là

[Claire M]

Coucou katoche !!

On essaye de brouiller les pistes et d'echaper aux copines ?

[lakatoche]

Hello les filles et bonsoir,
Je ne sais pas comment g fait mais g retrouvé le groupe, comme vous dites c le principal !
Mais souvent, heureusement ke mon petit fils est là, il me résout mes problèmes en deux coups de clics...

Aujourd'hui on est allées dans une chaîne de magasins qui s'appelle "ACTION" : très avantageux pour les
produits d'entretien, les cosmétiques et des tas de babioles, utiles quand même...

Et ce soir, l'une de mes petites filles fait un spectacle dans son collège, donc on va aller la voir sur scène.

Repas de ce soir : tomate vinaigrette maison - pâtes gruyère râpé brocolis jambon - un petit morceau de
tome aux fleurs et 1/2 banane (pardon, j'allais oublié mes deux petits verres de rosé pamplemousse)

A bientôt les filles et au plaisir de vous lire...

[lakatoche]

Bonsoir,
Ce we, g vu mes deux filles et on a festoyé à tout va : apéritifs - moules frites mayo, mousse au chocolat
g carrément craqué sur les frites et la mousse au chocolat ke je ne mange jamais... Et g remis le rééquilibrage
au lendemain...

Je ne me reconnais plus !!!

Je déguste un dernier petit verre de vin rouge pour faire passer tout çà et je rentre dans les rangs...

MENUS DU JOUR :
m : pain beurre - café au lait - 1/2 banane -
M : cake aux poivrons - fromage - 2 abricots
S : lapin à la moutarde - chèvre - tome aux fleurs - 2 abricots

Bon courage! Il en faut ! Et à bientôt le plaisir de vous lire...