Je suis également nouvelle sur ce forum et j'aurais voulu avoir des conseils,des solutions et du soutient...
Je suis jeune et encore beaucoup de bonheur devant moi mais je suis très complexée,j'ai pris beaucoup de poids ces deux dernieres années...j'ai voulu faire des régimes mais j'ai jamais eu la motivation...aujourd'hui je me retrouve au pied du mur et il faut que je fasse un régime pour moi,ma santé et aussi pour lui,mon homme.

Bienvenue tu vas trouver plein de copines de régime ici ne t'inquiete pas

merci,c'est cool ici...pleins de témoignages et quand je vois les gens qui arrivent à attendre leur objectif,ca fais plaisir !
espérons que j'y arrive autant que eux !
Je sais pas trop quel régime suivre...j'aime bien mangé et j'peux pas me sevré direct...mon moral tiendra pas le cool si j'ai beaucoup de restriction mais d'un autre coté,j'aime bien voir les résultats rapidement ca me donne le courage de continuité...
dc soit je fais un régime lent mais sans privation et j'abandonne car j'serais déséspéré ou soit j'fais un régime rapidos genre la soupe aux choux...j'vais craqué...

J'suis un peu défétiste là,nan? j'ai faim ca doit être pour ca mais je craquerais pas !

il faut ke tu résiste