Félicitations Pimk c'est super

Moi justement j'ai eu le malheur de me décourager un peu de pas descendre plus dans le 68 et voilà je suis carrement remontée dans le 69.

Bon w.e

Merci les filles pompom!

Dydy je ne vais pas te jeter la pierre : ça m'avait fait ça pour les 70 kg ...........


Menu :

A l'instant ( car j'ai eu une amie pendant 1h1/2 au tel ......
je me suis faite une salade j'en salive encore je vous la livre :

salade verte, basilic frais, tomate, mozzarella,une pomme, 1/2 avocat et le tout avec une cc de moutarde légère
C'était super bon j'adore le sucré salé
Ensuite melon.

Voilà je suis parée pour la soirée .....
De toute façon je vais y aller et en revenir à pied ça me fera déjà des pas en plus. là j'en suis à 4600 pas déjà lol

bien appétissante ta salade en effet... et comme ça tu as mangé léger pour ce soir ça ira sans soucis surtout si tu marche en +! a+ tard bisous

bravo pour ce 68 c super le JP ça paie toujours
et je doute pas que tu sra raisonnable ce soir tout en profitant pleinement de la soirée
biz

Bravo Pimk

Continues ainsi

Bravo Pimk

Linounette, méfies toi car Pink c'est moi et celle à qui tu cries BRAVO c'est Pimk!

Bonne nuit et bon dimanche à toi, Pimk. Bisous

alors cette soirée??

Coucou !

Pink ça ne me dérange pas de partager les encouragements avec toi ça ; m'a fait sourire quand j'ai lu Pink quelle idée aussi j'ai eu de vouloir ce pseudo !!! lol

Bon alors finalement la soirée s'est bien déroulée c'était sympa et je vous raconte ce qu'il y avait au buffet : quiche, pizza, cake aux olives, cacahuètes, chips, tomates cerises, saucisson, saucisse cocktail, friands et verrines à l'avocat et crevette, au tarama et fromage frais et une aux pâtes et œufs de truite.
En dessert, tarte aux abricots, gâteau au chocolat, abricots frais et brochette melon/pastèque.
Et vin et autres alcools à profusion et jus d'orange et coca....

Ce que j'ai pris : un verre de coca et trois verres d'eau ; une mini pizza, une tranche de cake, une verrine de tarama, deux verrines d'avocat, 2 brochettes melon /pastèque et 4 abricots.

Plus 3,2 km aller retour à pied ce qui nous fait ce matin ................




67.8 !!!!!!!!!!


Pari réussi ! je suis trop contente !!!!!!!!!

alors là je dis respect!

merci je suis assez fière de moi

Pimk a écrit:je me suis faite une salade j'en salive encore je vous la livre :

salade verte, basilic frais, tomate, mozzarella,une pomme, 1/2 avocat et le tout avec une cc de moutarde légère
C'était super bon j'adore le sucré salé

Salut PiMk !

Elle a l'air trop bonne ta salade. Je kiffe mettre du basilic frais un peu partout depuis 1 semaine. J'ai découvert ça chez une amie ; ça sent trop bon !

Tu as eu l'idée toute seule pour ta salade ? Je n'aurais jamais pensé à mettre de la pomme avec de l'avocat !! Surprenant. Voilà une salade qui change.

Concernant ta journée d'hier, tu as super bien géré ! Repas léger le midi, grignotage modéré le soir + marche. Tu mérites cette pesée. Bravo !

Gros bisous

Bravo Pimk

C'est bien ce que je disais; tu vas me rattraper assez vite, surtout qu'avec les nougats, j'ai tendance à stagner, voire à augmenter!!
Bisous

Félicitations pour le 67. Tu peux être fière de toi

@Nävis merci ça me touche beaucoup ; pour la salade oui j'ai eu l'idée toute seule j'aime bien le sucré salé et ma sœur une fois avait mis des abricots et c'était très bon aussi

@Pink : rien n'est moins sûr revoir le 65 sur ma balance c'est pour le moment qu'un rêve je ne préjuge pas de ce qui peut se passer dans les semaine à venir... on verra bien et puis tes nougats t'en as pas ramener non plus des tonnes : tu vas bien finir par ne plus en manger !!!!!!!! lol

@ Dydy merci j'essaye de t'attendre à ce poids à toi de jouer !

Menu de midi :

salade composée
salade verte+avocat+pomme+moutarde+tomate+basilic frais+ mozza



oui vous ne rêvez pas c'est la même qu'hier .....
mais c'est la dernière fois car je n'ai plus de mozza ni de pomme alors ....