Ah bein je ne savais pas pour lidl

Mais tu chzrcher dans un autre domaine toujours le commerce ??

Super pour le t40!!! Félicitation !!

OUH LA LA vive les dépenses!!!!!!
fais toi plaisir! les fringues ça motive à fond!
bises

salut!

génial d'être reboostée comme ça!

elle doit être très jolie cette combie! j'adore les trucs à fleurs!

bravo!

changement de taille, très bien !
on garde le cap on continue!
bises!!!

Et bien c'est positif tout ça ! La confiance en soi passe aussi par l'image du corps donc le fait que tu ressortes des vêtements qui te plaisent doit contribuer à l'aura que tu dégages !
En plus tu as résisté au grignotage ! Vraiment bravo

Coucou les filles,
aujourd'hui 50mn de jogging, séances d'abdo-fessier, encore 6 carrés de chocolat étalés sur la journée mais là je me suis mise à le déguster et non à l'avaler d'un trait. Sinon, j'ai vu une copine qui m'a dit elle aussi que je dégageais quelque chose de nouveau, elle avait l'impression que j'étais plus sûre de moi. Donc jusque là je recherchais du travail (toujours dans le commerce mais j'aimerais être formatrice dans la vente, et j'aimerais aussi créer quelque chose), j'avais peur d'avoir à nouveau un supérieur qui me ferais me sentir la plus nulle de la terre, mais en fait aujourd'hui je me suis dit que plus jamais on ne m'humilierais ( vis à vis de mon poids surtout ), et là pour le coup je déplacerais des montagnes. Comme quoi les kilos en moins ça aide à se sentir en confiance, ça fait parti du processus de reconstruction.
Demain matin je ferais du vélo (j'espère qu'il fera aussi beau qu'aujourd'hui).
Prenez soin de vous
Bonne soirée
Bisous

Pour découvrir de nouvelles saveurs, tu peux faire de la confiture avec du potiron
et de l'ananas , tu peux faire aussi du poisson + potiron aux oignons + figues
sèches cuites avec du citron confit et du riz. Surprenant, mais il faut aimer le
sucré-salé.

Bonne nuit.

Coucou,
merci La Katoche j'adore le sucré-salé.
Ce matin, 5km de vélo, je reprends doucement, mais vu que les chemins sont bien escarpés je pense que demain ça risque de tirer un peu sur les fesses. Je vais me faire une séance de gym direct, et ce soir abdo-fessiers; et vu qu'il fait beau je vais en profiter pour aller me promener en famille.
Très bon dimanche à vous
Bisous

c'est génial melany que tu te remettes au sport, c'est une des clefs de la réussite !
bonne promenade en famille !

Du sport, du sport et encore du sport ! Géniale cette reprise. Profite bien demain tu ne pourra plus bouger

Super tout ça !!

Créer dans le commerce ?

La formation vu ton parcours se sera plus que positif
Tu transmettra à tes élèves t'es connaissance et Toi vécu pour mieux affronter ces supérieurs qui se permette tout Et n'importe quoi !!

Que de sport bravo à toi !!

Cool le sport ! Tu es à fond, c’est top !!!
Bon lundi !
As tu des courbatures ??

Coucou les filles,
Alors les courbatures du vélo (mal aux fesses), sinon dans l'ensemble ça va. Sinon, il y a eu craquage car j'ai préparé le gâteau d'anniversaire de ma fille que j'ai décoré de fraises Tagada, et malencontreusement, il y en a quelques unes qui ont atteint ma bouche.
Et j'ai réessayé mes pantalons que j'affectionnaient et que je ne pouvaient plus remettre et là, ça va, j'arrive à les attacher!!
Bonne soirée
Bisous

Bravo pour le pantalon, tes efforts sont récompensés, comme koi, on n'a rien
sans rien. bzs.

Une victoire de pantalon alors je pardonne les fraises tagada ^^