¤¤¤ en route vers une karine plus lègere ¤¤¤

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar audrey78 » Jeu Aoû 31, 2017 1:05 pm

bon ben nickel tout ces petits menus !!!
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Message non lupar Marmotte » Jeu Aoû 31, 2017 3:21 pm

Non non pas de gateau dans la nouvelle cuisine, uniquement des legumes vapeur!!!!!
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Message non lupar karinelu1215 » Ven Sep 01, 2017 10:11 pm

promis pas de gâteau ils seront que pour mon bébé !!

Alors ce matin 89.1 soit -800gr

Suis trop content !!!!

Aujourd'hui Pas de vélo mais bon j ai attendu le facteur ce boulet est passe à 1h30 ca m à soûle !!

Matin idem

Midi
Pâtes sauce tomate un café une compote de bébé

Au goûter une part de cake marbré une amie est venue me voit avec ces petite poupées !! Trop chou !!

Soir

Deux croque monsieur sans béchamel lol
Un bout de boeuf filet
Un viennois caramel

Pas top mais bon

Bonne nuit les filles !!
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Message non lupar briocheMoelleuse » Sam Sep 02, 2017 4:45 am

salut!

ça descend vite chez toi! bon en même temps tu fais des efforts en continue! bravo!

bon le repas d'hier soir c'était pour fêter l'entrée en WE! tu as raison de t'accorder de temps à autre un repas sympa! nan mais! :sirprizdetresse:

tu vas visiter ta maison ce WE?
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Message non lupar karinelu1215 » Sam Sep 02, 2017 6:36 am

Merci brioche

C est vrai ça descend bien et je me rend compte que sans sport ca ne marche pas donc va falloir continuer le vélo à vie :sirprizlol:

Oui hier petit repas plaisir mais ce soir je suis invité donc second plaisir !! Lol

Demain sport !

Je rentre du medecin angine et rhinopharyngite

Cette après midi commande de la cuisine me tardeeeeeee

Bon week-end les filles
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Message non lupar karinelu1215 » Sam Sep 02, 2017 6:42 am

Brioche Oui j y suis aller Et j adore toute les cloisons sont faites

La ça fait maison et c est vraiment ce que j imaginais sauf un placard celui pour balais aspi ect je le pensais plus large et finalement il est juste très profond mdr

Mais c est un détail !!

Il reste les finitions et le plaquiste aura finie

Lundi l électricien vient donc finalement j'ai bon espoir d y être à Noël

Hâte hâte !!!
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Message non lupar Marmotte » Sam Sep 02, 2017 2:26 pm

Alors ta cuisine de rêve est commandée?
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Message non lupar aigredouce » Dim Sep 03, 2017 9:51 am

Je vois que tu es assez sérieuse!
C'est Bien, continue!
Le vélo à vie...c'est chouette! Rien de tel pour avoir la pêche!
Bravo pour les 89!
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Message non lupar karinelu1215 » Dim Sep 03, 2017 5:56 pm

Marmotte a écrit:Alors ta cuisine de rêve est commandée?



Ouiiiiiiiii Jr suis comme un enfant devant le sapin de Noël !!
J'arrive pas à mettre De photo désolé j essaierai de modifier sur l ordi

Sinon aujourdhui ma grand mère m à gonfle j'aime pas dire ça mais bon

On parlais de la mariée du week-end denier etvla elle me sort que elle la voyait pas si costaud qu elle me dépassait niveau corpulence sur un ton style étonnant qu elle soit plus grosse que toi

Et le pompon "toi faudrait perdre se ventre ta perdue mais il reste ton ventre "

Donc je fais des effort et voilà l encouragement...

Ca me fait mal

Entre ca Et maman qui le jour du mariage me sors que ma tenue serait mieux si j étais plus mince vraiment je sais pourquoi je préfère le taper la route que de vivre chez eux en attendant mon chez moi

Du coup journée pas top

Matin pain de mie et Nutella 3cc lol

Midi

Une tranche de coppa sorte De ventreche
Frite filet de boeuf ketchup
Une part de vienetta vanille

Et un cône café au goûter

Café

Ce soir rien je suis contrarié je vais pédaler une fois bébé Au lit

Demain reprise Du sport du travail et des semaines longues !!

Bonne soirée je passe Sur vos journaux après
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Message non lupar audrey78 » Lun Sep 04, 2017 7:57 am

ah pas facile les remarques de la famille... Petite question indiscrète : ils ont quelle corpulence chez toi ???
Nan parce que des fois, en prime c'est l'hopital qui se fou de la charité !

Alors tu vois, moi y a une semaine c'était le mariage de mon cousin. Je n'avais pas revu ma famille depuis 1ans1/2, donc j'ai quand même perdu 10kilos depuis... Ben personne ne me disait rien! alors je dis pas que j'attendais qu'on me parle que de ça, mais dans ma famille, je dois être une des rares à ne pas être en obésité. SAUF que j'ai une cousine qui a subi une sleeve (ablation des 2/3 de l'estomac), et elle a perdu 54 kg en 1ans. Alors je trouve ça très bien car elle en avait besoin et cela lui permet de revivre correctement et de faire un poids qu'elle n'a pas du faire depuis longtemps. Mais dans un autre sens, je trouve ça délicat de nous comparer comme j'ai pu entendre "c'est bien tu as perdu un peu mais XXX a perdu encore plus"... Car moi je n'ai pas eu l'aide d'un bistouri pour perdre. C'est de la volonté et beaucoup de sueur... mais j'en ai pas terminé et j'y arriverai !
Tout ça pour te dire qu'il faut que tu te nourrisses de ce genre de remarque pour que cela te regonfle à bloc et non te démoralise. Retourne ces mesquineries contre eux pour, à terme, leur montrer que tu as réussi et que soit, tu as pris du poids, mais par ta volonté et ton courage tu arrives à t'en défaire !

Karine, tu as déjà énormément perdu en 1 ans (pas loin de 30kg non?) alors continue ainsi, pédale, régule toi et tu les em****e !
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Message non lupar florence » Lun Sep 04, 2017 7:48 pm

Je suis bien d'accord. Les gens ne se rendent pas compte qu'ils sont blessants. Mais cela ne vaut pas la peine de se noyer dans le Nutella. Pédaler, ça oui, c'est une bonne réplique. J'espère que tu as réussi à te remotiver en ce début de semaine.
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Message non lupar aigredouce » Lun Sep 04, 2017 8:17 pm

Quelle maladresse de leur part! Ne te démoralise surtout pas. Sers toi de ces vexations comme moteur pour continuer de perdre et de te sentir Bien!
C'est ta lutte et elle est tres honorable! Bravo!
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Message non lupar Leï » Lun Sep 04, 2017 10:09 pm

Hé ben ma pauvre t'as pas été gâtée... La famille se rend pas compte des fois :s
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Message non lupar karinelu1215 » Lun Sep 04, 2017 10:52 pm

audrey78 a écrit:ah pas facile les remarques de la famille... Petite question indiscrète : ils ont quelle corpulence chez toi ???
Nan parce que des fois, en prime c'est l'hopital qui se fou de la charité !

Alors tu vois, moi y a une semaine c'était le mariage de mon cousin. Je n'avais pas revu ma famille depuis 1ans1/2, donc j'ai quand même perdu 10kilos depuis... Ben personne ne me disait rien! alors je dis pas que j'attendais qu'on me parle que de ça, mais dans ma famille, je dois être une des rares à ne pas être en obésité. SAUF que j'ai une cousine qui a subi une sleeve (ablation des 2/3 de l'estomac), et elle a perdu 54 kg en 1ans. Alors je trouve ça très bien car elle en avait besoin et cela lui permet de revivre correctement et de faire un poids qu'elle n'a pas du faire depuis longtemps. Mais dans un autre sens, je trouve ça délicat de nous comparer comme j'ai pu entendre "c'est bien tu as perdu un peu mais XXX a perdu encore plus"... Car moi je n'ai pas eu l'aide d'un bistouri pour perdre. C'est de la volonté et beaucoup de sueur... mais j'en ai pas terminé et j'y arriverai !
Tout ça pour te dire qu'il faut que tu te nourrisses de ce genre de remarque pour que cela te regonfle à bloc et non te démoralise. Retourne ces mesquineries contre eux pour, à terme, leur montrer que tu as réussi et que soit, tu as pris du poids, mais par ta volonté et ton courage tu arrives à t'en défaire !

Karine, tu as déjà énormément perdu en 1 ans (pas loin de 30kg non?) alors continue ainsi, pédale, régule toi et tu les em****e !


Ils ont ni gros ni maigre mais surtout depuis toujours j'ai été en surpoids donc j'ai souvent eu ces reflexion...

Merci Audrey je voit que tu as aussi ta dose

Je comprends cette déception quand on nous dit pas qu'on à perdu c'est bête mais ca fait tellement plaisir ces félicitation !!

Pour la sleeve ici aussi une jeune du village l à fait tout le monde est béa De sa perte mais c'est pas non plus la solution miracle

Je suis déçue en fait j'ai pas l encouragement que j ai besoin de leur part mais ils comprenne pas

Oui depuis que j'ai accouché je suis à -35 mais évidemment j'ai De gros bras un ventre flasque mais bon tout se fait pas en une fois

J'en attend sûrement trop de leur part

Merci à tout en tout cas de votre soutien

Ce matin sport ca m à fait du bien

Ce soir repassage lol

Ce matin petit dej normal

Midi riz aubergines parmesan sauce tomate
Saucisse maison
Un sveltesse

Ce soir préparation de lasagne pour demain et j'ai ucraqué j'en aibmange lol
Mais lasagne avec aubergines champignons sauce tomate viande haché leedarmer

Je suis encore un peu contrarié plus d'autres trucs qui se rajoute

Demain vélo !!!

Bonne nuit les filles

Lei je vais t écouter et ne pas acheter De Nutella !!
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Message non lupar karinelu1215 » Mar Sep 05, 2017 10:12 pm

hello

Journée assez sage
Qql bonbon au taf je dirais 4 lol d un chocolatier donc fallait goûter les couleurs mdr

Sinon petit dej toujours pareil

Midi lasagne avec aubergines champignons sauce tomate viande haché leedarmer
Un sveltesse citron

Ce soir les reste de pâtes De bébé donc 2cs gros max ketchup parmesan miammm

Et 40min De vélo !!

Moral moyen donc ça aide pas je vais reprendre du poids c est sur !

Allez je me booste il le faut !!

Bonne soirée
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